Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

stabilisatie!!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anne
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-3-2008
Berichten: 7
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
deze week ben ik geen grammetje afgevallen en toch tel ik precies mijn aantal punten,werkt een beetje ontmoedigend bij mij was graag weer wat pondjes afgevallen,maar we doen verder,misschien gaan er volgende week weer wat vanaf,succes allemaal met punten tellen,groetjes,anne! Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 mrt 2008 8:35    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52029
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Je bent toch al 3.8Kg afgevallen in een korte tijd.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 07 mrt 2008 16:28    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37586
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
dat kan aan verschillende dingen liggen
je bent bijna op je streef,dan gaat het zowiezo wat trager
je lichaam wend aan een bepaalde hoeveelheid eten,wissel het eens wat af,spelen met je punten,zorg wel dat je over de week alles binnenkrijgt
soms helpt het om veel vis te eten en lichtere groentesoorten(watergroenten)ook elke dag wat rauwkost bij je broodmaaltijd helpt je verbranding
eet je niet teveel fruit?
weeg eens alles secuur af,vaak worden je porties wat groter naarmate je langer bezig bent
eet je je vetten wel?ook kan je zomaar stagneren als je ze niet eet
het kan ook gewoon vocht zijn als je een weekje stil staat of aankomt,meestal is dat de tijd van de maand bij vrouwen,later is er dan zomaar weer een kilo af
niet opgeven in ieder geval

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 mrt 2008 18:39    
Vrouw Weeggegevens   Anne
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 1-3-2008
Berichten: 7
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
dank je wel voor de goede raad,anne Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 mrt 2008 10:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1