Sprintje voor wie maaltijdvervangers gebruikt

yaco

Hallo medelijners,

Ik gebruik zelf coach nutrition. Ik gebruikte eerst 1:1 wat eerst Cambridge was. Maar die consulent is er mee gestopt.
Om ervaringen en moeilijke momenten te delen lijkt me het fijn om dat in een eigen sprintje te zetten.
Maakt niet uit welk merk of producten je eet.
De moeilijke momenten zijn voor iedereen hetzelfde.

Dus zou zeggen, sluit je aan.

_________________

Liefs Yaco Zwaaien

silmar

Hoi Yaco,

Ik heb ook het 1 op 1 gevolgd. Ben al heel lang stabiel eigenlijk. Schommel afentoe 2 kilo.
Wil nog wel graag iets kwijt.
Ik zal alleen niet volledig meer alles vervangen, misschoen 1 a 2 maaltijden per dag.
Kan ik dan evengoed mee doen met dit sprintje?

Succes

yaco

silmar schreef:

Hoi Yaco,

Ik heb ook het 1 op 1 gevolgd. Ben al heel lang stabiel eigenlijk. Schommel afentoe 2 kilo.
Wil nog wel graag iets kwijt.
Ik zal alleen niet volledig meer alles vervangen, misschoen 1 a 2 maaltijden per dag.
Kan ik dan evengoed mee doen met dit sprintje?

Succes

Tuurlijk. Jij weet hoe het werkt.
Kent de valkuilen enzo.

Welkom.

_________________

Liefs Yaco Zwaaien

yaco

Komen niet zo snel wat bij.

_________________

Liefs Yaco Zwaaien

silmar

Nee zeg dat.
Ik heb een rommelige week en die blijft aanhouden deze week.
Proberen te knop om te zetten, we zitten in quarantaine.
Eerst was vorige week dinsdag 1 van onze dochters positief getest en afgelopen zaterdag moesten wij opnieuw testen. En ben ik positief getest
Mijn man en 2 dochters zijn negatief, helaas word de quarantaine dan weer een hele week verlengd.
Dus vind het momenteel heel lastig.

Groetjes. Veel succes Yaco

Astride

Hier ben ik, hoewel, ik gebruik ze nog af en toe, Straight Away.

Toen ik ruim een half jaar geleden hier op de site kwam zocht ik lui die ook SA gebruiken en wilden stabiliseren maar vond ze niet.
Wel andere leuke en inspirerende mensen en 2 leuke sprintljes.
Mijn stabiliseren is succesvol verlopen, mede door mijn persoonlijke omstandigheden en de beperkingen die Covid-19 ons oplegt.

Maar doordat de laatste dagen mij wat meer stress en hoofdpijn geven en dus nu ook wat gewichtsproblemen
leek mij het goed bij jullie langs te komen/bij jullie te voegen.

_________________
De doneer knop
https://www.weegclub.nl/forum/donaties-t57459.html

yaco

Gezellig. Hopelijk komen er nog wat bij. En anders is het niet anders.

_________________

Liefs Yaco Zwaaien

yaco

silmar schreef:

Nee zeg dat.
Ik heb een rommelige week en die blijft aanhouden deze week.
Proberen te knop om te zetten, we zitten in quarantaine.
Eerst was vorige week dinsdag 1 van onze dochters positief getest en afgelopen zaterdag moesten wij opnieuw testen. En ben ik positief getest
Mijn man en 2 dochters zijn negatief, helaas word de quarantaine dan weer een hele week verlengd.
Dus vind het momenteel heel lastig.

Groetjes. Veel succes Yaco

Oei. Nou ik hoop dat ze vanavond wat versoepelen.
Dit is geen doen zo. Ik ken mensen die zo weken in quarantaine zitten

_________________

Liefs Yaco Zwaaien

yaco

Hoe gaat het. Hier erg druk met werken. En dan als je moe bent vind ik het erg moeilijk om me in te houden. Om niet lopen te snaaien.

_________________

Liefs Yaco Zwaaien

Astride

yaco schreef:

Hoe gaat het. Hier erg druk met werken. En dan als je moe bent vind ik het erg moeilijk om me in te houden. Om niet lopen te snaaien.

Inderdaad, moeheid breekt mij ook op.
ik heb napijn van het trekken van een kies en heb aan mijn achterban gevraagd of uit eten, nu, raadzaam is.

Ik ga toch maar, eet misschien alleen maar soep, maar heb mij zo op verheugd,.Vier vriendinnen en het 2 maandelijktje eten in RESTAURANT. Leeftijdsgenoten met totaal andere achtergronden. Moet ik toch niet missen.