Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Sprintje 2022 inschrijving is gesloten


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 50, 51, 52 ... 55, 56, 57  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1407
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
weer een nieuwe week...ik ga er weer vol voor


Ik ook!!!

Ook met nieuwe voornemens:

- weer minimaal 2x per week 5 km hardlopen.
- weer 10.000 stappen per dag (uitdaging deze week aangezien ik cursus heb!!!)
- iedere ochtend een salade maken (lekker en simpel hebben er heel veel op de site staan), waar ik dan de hele dag van kan snacken ipv dat ik makkelijk snoep pak...

Vandaag deze super simpele salade voor de dag: https://www.lekkerensimpel.com/komkommer-tomaat-salade/
(alleen met bosui ipv gewone ui)

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 14 mrt 2022 15:40    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
weer een nieuwe week...ik ga er weer vol voor



Ik ga deze week lekker veel sporten.

Vandaag een uurtje gesport, dinsdag en donderdag ook eeen uurtje en zaterdag ga ik zwemmen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mrt 2022 19:04    
Vrouw Weeggegevens   yaco
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010
Berichten: 1909
Dieet: Cambrige
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Vandaag weer gewoon aan het werk. Gelukkig niet echt ziek geweest van de corona.
Moet nu wel weer goed letten op mijn eten en goed water drinken.

_________________
Liefs Yaco Zwaaien
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mrt 2022 22:35    
Vrouw Weeggegevens   Jolan W
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 782
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Afgelopen week ging het iets minder met het eten . Want mijn vaders verjaardag was er weer. Dat is toch een punt waar ik moeilijk over heen kan stappen. Omdat het zondag zulk lekker weer was ben ik maar even flink gaan wandelen en heb maar liefst 18 kilometer gelopen. Maar dat werd beloont door dat een mooie ree / hert zag.
En uiteindelijk toch nog ook op de weegschaal.

_________________
Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mrt 2022 22:48    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik ben momenteeel druk aan het sporten, hoop dat het gewicht ook minder is dan vorige week.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mrt 2022 23:23    
Vrouw Weeggegevens   El-Bee
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 178
Dieet: dieetcyclus van Foodsisters
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
De dalende lijn is er weer, erg blij mee. Herpakken na een beetje dieet tegenslag is me gelukt. We zullen door gaan ….

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 8:30    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Heb gisteren 80 banen gezwommen, dat is 2 km. Trots op mezelf.

Nu flinke spierpijn.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 10:09    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1407
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ben gestopt met snoepen, vul mijn eten & drinken in op de eetmeter en zet 10.000 stappen op een dag.
Verbruik is rond de 1700kcal, inname rond de 1600kcal
Ik zou moeten afvallen maar helaas alleen nog maar 300 gram erbij gekregen...
Ik hoop de komende dagen een omslagpunt te bereiken en toch nog later deze week een groen vakje neer te zetten...
Hopende op het "swoesssj" effect Lachen

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 10:16    
Vrouw Weeggegevens   yaco
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010
Berichten: 1909
Dieet: Cambrige
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Ik heb momenteel zo'n moeite om niet te snoepen.
Overal waar ik werk liggen paaseitjes. En die hebben een aantrekkingskracht op mij.

_________________
Liefs Yaco Zwaaien
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 10:37    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41239
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
hier gelukkig weer op het juiste pad
wel extra oppassen met alles aangezien ik ontstekingsremmers moet slikken...meestal houd ik daar vocht op vast dus opletten wat ik eet...mooi meegenomen

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 14:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 50, 51, 52 ... 55, 56, 57  Volgende
Pagina 51 van 57