Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Sprintje 2022 inschrijving is gesloten


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 55, 56, 57  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   cicilia
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-4-2010
Berichten: 149
Dieet: yvonne lemmers


  Reageer met quote
Na een valse start weer opgekrabbelt. Nu de weegschaal alleen op woensdag gebruiken geeft rust.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 19 jan 2022 14:37    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 51831
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Zie er mooi groen uit meisjes Applaus Applaus

_________________
Donaties
Donaties
Na deze oproep zijn er 6 donaties binnen gekomen hartelijk dank namen bekend bij Beheerder
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 19 jan 2022 16:09    
Vrouw Weeggegevens   Saraa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2011
Berichten: 963
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Helloooo! Ik heb gisteren weer gesport in de sportschool! Heerlijk! Hartslag tikte de 175 aan. Ik ben wel iets achteruit gegaan met krachttraining. Maar dat ga ik langzaam weer opbouwen. Dus... vandaag op de weegschaal gestaan..... yes!!!! Wordt een GROEN hokje!

_________________
Gezond eten en sporten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 jan 2022 21:58    
Vrouw Weeggegevens   yaco
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-5-2010
Berichten: 1909
Dieet: Cambrige
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Saraa schreef:
Helloooo! Ik heb gisteren weer gesport in de sportschool! Heerlijk! Hartslag tikte de 175 aan. Ik ben wel iets achteruit gegaan met krachttraining. Maar dat ga ik langzaam weer opbouwen. Dus... vandaag op de weegschaal gestaan..... yes!!!! Wordt een GROEN hokje!

Ik heb ook voor volgende week een afspraak bij de sportschool

_________________
Liefs Yaco Zwaaien
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 jan 2022 22:18    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 143
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Net gewogen -3 niet zoveel, maar ik ben blij.
Alle beetjes helpen èn een groen hokje Erg blij
Succes allen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 jan 2022 8:21    
Vrouw Weeggegevens   El-Bee
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 178
Dieet: dieetcyclus van Foodsisters
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
Oeps, mijn eerste rode vakje. Lijkt erop dat keto ‘m niet is. Vandaag gelijk weer mijn calorieën gaan bijhouden. Ongeveer 1300 kcal per dag! En wat meer koolhydraten. Daar ga ik beter op!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 jan 2022 10:19    
Onbekend Weeggegevens   Scam
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-9-2014
Berichten: 557
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
El-Bee schreef:
Oeps, mijn eerste rode vakje. Lijkt erop dat keto ‘m niet is. Vandaag gelijk weer mijn calorieën gaan bijhouden. Ongeveer 1300 kcal per dag! En wat meer koolhydraten. Daar ga ik beter op!


Oei?
Mag ik vragen wat je eet?
Hoor juist veel mensen die het er goed op doen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 jan 2022 10:25    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Yes een groen vlakje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 jan 2022 11:05    
Vrouw Weeggegevens   El-Bee
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 178
Dieet: dieetcyclus van Foodsisters
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
Scam schreef:
El-Bee schreef:
Oeps, mijn eerste rode vakje. Lijkt erop dat keto ‘m niet is. Vandaag gelijk weer mijn calorieën gaan bijhouden. Ongeveer 1300 kcal per dag! En wat meer koolhydraten. Daar ga ik beter op!


Oei?
Mag ik vragen wat je eet?
Hoor juist veel mensen die het er goed op doen.


Hoi Scam, klopt wat je zegt. En dat ligt ook niet aan keto, niet aan de Foodsisters, maar aan mij. Waar veel mensen een suikerverslaving hebben, ben ik heel erg dol op vet eten. Keto is daarom “gevaarlijk” voor mij. Ik heb mijzelf redelijk aangeleerd veel groente te eten. Bij keto kan dat niet, omdat je niet te veel koolhydraten mag eten, ook niet uit groente en zeker niet uit fruit (bij Foodsisters 30 gram per dag).
Een voorbeeld dag: ontbijt Griekse yoghurt met notenmix, lunch zelfgemaakt amandelbrood met humus, diner groente en (vegetarisch) vlees.
Ik ga weer terug maar mijn kcal tellen en mijn dag goed plannen. Daarbij blijf ik zeker de lekkere recepten van Foodsisters gebruiken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 jan 2022 11:08    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6403
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
1 onsje eraf. Huil huil

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 20 jan 2022 12:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 55, 56, 57  Volgende
Pagina 23 van 57