Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sprint vanaf 1Sep. Van 100+ naar 100- Wie doet er mee?


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 300
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
MamERB schreef:
Nog nooit van gehoord, maar op internet zie ik nu ik er naar zoek, wel allemaal dingen voorbij komen, volgens mij vooral khdarm.
Je kunt er allemaal checklijsten vinden, en het grappige is dat hun vaste dag(dag om te vasten) mijn normale dag al is, dus alleen diner en voor de rest fruit en ei.


O dan eet je niet veel.. wel vol te houden??
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 21:24    
Vrouw Weeggegevens   MamERB
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 2103
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
ja, Janita, voor het eerst in lange tijd, voel ik me heel erg prettig bij wat ik nu doe.
Ik eet in ieder geval een banaan, voor mijn kalium, want dat was erg laag door medicijnen, dus die moet ik eten.
En dan het avondeten, dan mag ik alles eten wat ik wil zeg maar.
En dan nog druiven of appel of ananas ofzo.
Soms nog een fordje (cracker) of ei.
Doordat ik nu lekker alles mee kan eten met het diner, heb ik geen behoefte aan snaaien ofzo.
Want ik mag nu ook stampot zuurkool met rookworst of lekker veel groenten wokken met rijst en kip.
Of brood met lekker beleg of lekker roomboter op een krentenbol.(Dit wel als avondeten dan).
Zoveel fijner dan je beperken de hele dag.
Dat heb ik al zoveel jaar gedaan met allerlei diëten, en dan kom ik altijd weer terug op mijn oude gewicht, en snel.
Ik denk dat ik dit goed vol kan gaan houden, hoop wel dat ik hier ook mee blijf afvallen.
En ik heb me voorgenomen om dit mijn levenswijze te laten worden. Zou zo graag weer onder de honderd zitten.
Het gaat wel een stuk langzamer, maar ik hoop dat het nu wel gaat lukken.

_________________
[/url]
It is a perfect day to be happy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 23:23    
Vrouw Weeggegevens   anbe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-5-2012
Berichten: 1903
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bladel


  Reageer met quote
na 3 dagen alles gegeten te hebben door verjaardag en bruiloft nu weer 3 dagen goed bezig en mooi terug groen. allemaal veel succes en op naar de groene vakjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2018 9:45    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 300
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
MamERB :
Fijn dat je je zo goed bij voelt. Dat is belangrijk en het moet ook vol te houden zijn natuurlijk. Krijg je zo wel al je vitamine binnen die je nodig heb ?

Anbe: Dat klinkt gezellig een verjaardag en een bruiloft. Fijn dat hij groen was.
Hier gister ook verkrijgbaar gehad en toch maar wat meer gegeten dan ik me had voorgenomen.

Nu weer netjes herpakt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2018 10:07    
Vrouw Weeggegevens   MamERB
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 2103
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Janita, dat hoop ik wel, slik ook vitamines en mineralen.
Anbe, gefeliciteerd met de verjaardag en bruiloft, fijn dat je genoten hebt en nu alles alweer keurig eraf, goed gedaan.

_________________
[/url]
It is a perfect day to be happy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2018 12:47    
Vrouw Weeggegevens   anbe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-5-2012
Berichten: 1903
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bladel


  Reageer met quote
Dank je voor de felicitatie @MamERB
ja was gezellig lekker high tea gehad en etentje met vrienden.
en bruiloft op mijn verjaardag savonds..
echt blij dat die 1,5 kilo er nu in 3 dagen van af is.
door weinig en gezond te eten. ook een Multi vitamine pil er bij.
Fijn weekend alvast allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2018 19:13    
Vrouw Weeggegevens   Janita1988
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2012
Berichten: 300
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
O sorry je was zelf jarig . Gefeliciteerd
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2018 20:44    
Vrouw Weeggegevens   anbe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-5-2012
Berichten: 1903
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bladel


  Reageer met quote
Janita1988 schreef:
O sorry je was zelf jarig . Gefeliciteerd

Dank je nog. Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 okt 2018 8:33    
Vrouw Weeggegevens   Kathinka
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2009
Berichten: 2079
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Alkmaar


  Reageer met quote
Hallo dames,

Jullie zijn al zo lang bezig dat het een beetje raar voelt nu nog aan te sluiten, maar...
Vanf begin september ben ik even weggeweest van de weegclub maar wil het nu wel heel graag weer oppakken. Het viel mij op dat er hier meerdere mensen nog boven die 100 kilo zullen zijn als het sprintje klaar is. Grote kans dat er dan een vervolg komt, dacht ik, dus ideaal om dan aan te sluiten. Daarna bedacht ik me dat ik niet hoef te wachten tot dan, maar ook gewoon kan vragen of jullie het goed vinden dat ik instroom.

Ik ben Kathinka, 56 jaar en al zooo lang bezig om een gezond gewicht te bereiken, maar nu wel vastbeslotener dan ooit Erg blij

Mag ik meedoen?

_________________

Ik heb zo'n hekel aan kilo's met verlatingsangst!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 10:15    
Vrouw Weeggegevens   MamERB
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-1-2011
Berichten: 2103
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Sprintje is nog open, dus ik denk, welkom.
Ben zelf ook pas ingestapt

_________________
[/url]
It is a perfect day to be happy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 23:16    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 5 van 7