Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sonja bakker sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1859
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
sonja brengt nog steeds nieuwe boeken uit, maar er zijn steeds meer mensen die dat doen met weekmenu's... komt allemaal wat op hetzelfde neer. Ik heb t liefste gewoon normaal eten, brood, aardappelen, keer pasta enz.... anders hou ik het toch niet vol..
shaken en koolhydraat arm is niks voor mij wel gedaan, maar ben dat zo beu.

gisteren weer goed verlopen, veel gelopen heb mn 10.000 stappen gehaald...voel t wel in mn heupen en benen nu...ben het helemaal niet gewend zoveel stappen te zetten...nu vol zien te houden en ik probeer veel water te drinken, gelukkig vind ik dat lekker hahaha.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 06 mei 2020 12:09    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1859
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
hoe gaat het met jullie? hopelijk goed.
ik heb een goede week achter de rug helaas werd ik ongesteld gisteren waardoor ik vandaag maar een ons kwijt ben.... zo frustrerend, maar ja... volgende week beter

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 mei 2020 9:38    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1354
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Hier gaat het goed alleen wel gelijk gebleven deze week. Die 84.9 wilt niet in beeld komen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 mei 2020 10:08    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1859
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
gelijk is altijd nog beter als erbij toch?
op naar groen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 mei 2020 12:45    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1354
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Hoi hoi nou op naar een nieuwe week.
Ik was vanmorgen op de weegschaal bijna een kilo zwaarder als vrijdag. Pfffff dus werk aan de winkel om vrijdag een groen vakje te krijgen.
Soms wil je er maar mee stoppen. Zo hard moeten werken voor 1 ons en een kilo erbij hoef je niks voor te doen. Maar ja maar proberen door te zetten.
Dus de boodschappen voor week 1 van zomerslank worden gehaald tot vrijdag. Wat er verder op staat vind ik allemaal niet lekker dus dat word een ander boek zoeken ook al is het allemaal. Bonen, bloemkool, macaroni, rijst met groenten enz dus het boek maakt ook niet veel uit welke je neemt.

Hoe gaat het met jullie?
Is het weekend ook een struikelblok voor jullie?
Welke week doen jullie volgende week of ook geen week?

Groetjes en een fijne zondag.
Van een beetje in een dip Patricia hihi

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 mei 2020 10:53    
Vrouw Weeggegevens   niek2310
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-5-2010
Berichten: 83
Dieet: sonja bakker


  Reageer met quote
Hoi! Deze week ging goed qua dieet en lopen, maar van het weekend wat losser geweest.
Ik moet morgenochtend wegen.
Ben heel benieuwd!
Ik voelde het in het begin ook erg in mijn benen, maar dat gaat nu beter!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 mei 2020 21:23    
Vrouw Weeggegevens   niek2310
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-5-2010
Berichten: 83
Dieet: sonja bakker


  Reageer met quote
Ik had iets meer verwacht, maar heb mij er van het weekend niet aan gehouden. Misschien toch iets strenger zin volgend weekend!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2020 7:56    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1354
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Netjes hoor Niek. Top!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2020 11:08    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1859
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
lekker Niek een kilo eraf... toppie!

ik zit in mn vierde week van zomerslank en daarna kijk ik voor een ander boek, welke weet ik nog niet...
vind je helemaal niks lekker uit de boeken patricia? dan doe je overdag toch volgen en ‘s avonds wat anders maken. maar goed dat weet jij zelf het beste... het is je al eerder gelukt.
succes allemaal weer op naar groen vrijdag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2020 15:37    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1354
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Mir70 schreef:
lekker Niek een kilo eraf... toppie!

ik zit in mn vierde week van zomerslank en daarna kijk ik voor een ander boek, welke weet ik nog niet...
vind je helemaal niks lekker uit de boeken patricia? dan doe je overdag toch volgen en ‘s avonds wat anders maken. maar goed dat weet jij zelf het beste... het is je al eerder gelukt.
succes allemaal weer op naar groen vrijdag.


Jawel vind recepten uit de boeken wel lekker maar vind veel in zomerslank niet lekker.
Gezond gewicht boek of boek van Lidl of bereik je gewicht vind ik beter voor mij. Maar veel weken komen in een boek terug
Zit gewoon een beetje in een dip. Maar ga voor groen vrijdag.
Groetjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2020 16:26    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 4 van 7