Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sofie doet graag mee

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   SofieCanin
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-7-2017
Berichten: 4
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Ik ben Sofie en ik doe graag met jullie mee.
De laatste 20 jaar ben ik langzaam steeds zwaarder geworden. Mede door mn gezondheid (reuma) gebruik ik medicijnen en gaat het bewegen niet altijd makkelijk. Maar ik snoep ook veel te veel.
Maandag start ik met het boek 'Bikiniproof' van Sonja Bakker. Ik hoop dat dit forum zal helpen.
Als avatar een kat die om een hoekje kijkt, omdat ik het best spannend vind en ik dol ben op dieren - vooral katten.

Ik wens ons allen veel succes! Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 jul 2017 18:10    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49290
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Sofie, van harte welkom bij de weegclub.
Lekker jong maar ook met reuma is bewegen goed , je hebt gelukkig geen giga overgewicht lekker de suiker en snacks laten staan dan kom je al een eind

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 30 jul 2017 10:04    
Vrouw Weeggegevens   SofieCanin
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-7-2017
Berichten: 4
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Dankjewel Ellen! Het ziet er hartstikke leuk uit Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 jul 2017 15:08    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7064
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Welkom op de weegclub. Leuk dat je ook van dieren houdt. Ik ook . Ik wens je veel succes, ken dat bikiniboek niet maar kan me er wel wat bij voorstellen.

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 jul 2017 16:19    
Vrouw Weeggegevens   RenaMaria
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-7-2017
Berichten: 40
Dieet: Gezonder leven (Jesse van der Velde.)


  Reageer met quote
Sofie, heeeel veel succes !!! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 jul 2017 17:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1