Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

SLANK IN DE ZOMER! :)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 29, 30, 31  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Daantje en silmar vergeet niet jullie gewicht door te geven.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 9:49    
Vrouw Weeggegevens   silmar
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2013
Berichten: 287
Dieet: Gezond eten met Sonja Bakker
Woonplaats: Zaanstad


  Reageer met quote
Gewicht doorgestuurd! Ben alleen een week later ingestroomd dus vandaar 1 leeg vakje.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 15:51    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Wow alle vakjes gevuld en al 22 kilo afgevallen samen! Super!! cheerleader

De nieuwe gewoonte die ik mijzelf ga aanleren deze week is na het dessert niks meer eten.

Welke kleine stap maken jullie deze week naar gezondere eetgewoontes?

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 16:50    
Vrouw Weeggegevens   RvdG
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-2-2013
Berichten: 1638
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga ook meedoen. Ik hoop met de zomervakantie, begin juli, 110 kg of minder te wegen.

Afgelopen maandag heb ik de intake gehad met een leefstijlcoach voor leefstijlinterventie (GLI). Dus sinds afgelopen zondag ben ik weer aan het opletten wat ik allemaal naar binnen werk.
Ik zou met 2 weken ook een afspraak met een dietiste moeten hebben (ook vanuit die leefstijlinterventie), maar ben nog niet gebeld voor een afspraak. Ik denk dat ik goed bezig ben, maar dat zal ik dan wel horen. Ik schrijf in elk geval alles op wat ik eet en drink. Alleen water en thee niet.

_________________
Eet niet alles wat je ziet. Zie alles wat je eet.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 17:00    
Vrouw Weeggegevens   Lucius
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2020
Berichten: 185
Dieet: vega


  Reageer met quote
RvdG succes!

_________________


zaterdag weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 17:42    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2650
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Welkom Rvdg en succes, met goede begeleiding lukt dat vast!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 09 jan 2021 18:52    
Vrouw Weeggegevens   lish
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-12-2020
Berichten: 31
Dieet: ADF
Woonplaats: 's-Gravenhage


  Reageer met quote
Gaat heel goed hier, zo te zien!

Ben een paar dagen alleen raw vegan gegeten (tot woensdag) en heel veel afgevallen, maar ging zo hard met detoxing dat ik besloten heb om over te gaan op IF, daardoor zal ik natuurlijk eerst aankomen voordat ik weer ga afvallen. Mijn weegschaal bevestigde dat ook wel vanmorgen. Erg jammer, maar wat ik nu wel heb is dat ik geen zin heb in junkfood.

_________________


Laatst aangepast door lish op zo 10 jan 2021 14:28, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 10:58    
Vrouw Weeggegevens   Annet
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-5-2008
Berichten: 345
Dieet: Low carb
Woonplaats: omgeving Amsterdam


  Reageer met quote
2 ons eraf. Niet veel maar alles wat minder is, is meegenomen. Afvallen gaat goed, veel groene hokjes. Op naar het volgende weegmoment.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 10 jan 2021 14:12    
Vrouw Weeggegevens   Esser
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 2525
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb net mijn groene hokje ook in mogen vullen.. heel blij mee. Vandaag is ons ‘weekend’, dus lastige dag. Maar we gaan ervoor!
Iedereen succes!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 9:23    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Fijne week iedereen, ik zie veel groene hokjes! super!

Hier vanmorgen gewogen en weer iets eraf na vrijdag (dat is mijn officiële weegdag). Heb dit weekend netjes gedaan, ben er best trots op. Wel zaterdagavond tijdens filmavond een klein beetje chips genomen, maar daar bij gehouden (rest van het gezin niet, maar kon het prima weerstaan).
Ook dat voelt goed, dus ja, trots op mezelf!

Vanmiddag komt mijn nieuwe weegschaal, pfff spannend, hopelijk niet ineens stukken zwaarder haha

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 jan 2021 11:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 29, 30, 31  Volgende
Pagina 10 van 31