Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

SLANK IN DE ZOMER (Deel 5 :)


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2804
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Summerbody’s are Made in winter.

Slanker maar de zomer toe, doe gezellig mee, schrijf mee en steun elkaar.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 18 nov 2021 20:09    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2804
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ik zet lekker hoog in mijn plan in 12 weken naar een gezond gewicht. Dan 1 maand op gewicht blijven en dan in de 12 weken daarna op naar mijn streefgewicht. Ik hoop dat mijn lichamelijke klachten dan ook verdwijnen. Dus vol frisse energie deze sprint in.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 18 nov 2021 20:17    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 40136
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik doe mee
ik weet niet of ik het ga redden voor deze zomer maar ik blijf het proberen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 18 nov 2021 21:54    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2804
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Welkom dini en alle kleine beetjes de goede kant op zijn top
En kijk eens hoe goed je gaat al 6 kilo eraf sinds vorig jaar!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 18 nov 2021 22:00    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 40136
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja dat is waar en dat gaat snel genoeg...voor de zomer onder de 80 zou mooi zijn en dan aan het eind van het jaar rond de 75 Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 18 nov 2021 22:41    
Vrouw Weeggegevens   Sophie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-10-2008
Berichten: 1162
Dieet: low carb dieet


  Reageer met quote
Ik ben er ook weer bij. Het sprintje is bijna weer actueel, hahaha, nog even dan is Kerst weer voorbij en moeten we weer op naar het zomer lichaam. Vorig sprintje 3.4 kilo eraf in 12 weken dus op naar de volgende 3.5, beetje bij beetje. Er is nog genoeg wat ik kan doen om het gewicht naar beneden te krijgen.

Het sporten gaat zozo, vaak weg geweest de afgelopen tijd en ik heb verschrikkelijk veel last van mijn heup. Ga nog steeds naar de fysio, maar vandaag bij de kerstinkopen doen ( ik hou ervan om het altijd op tijd klaar te hebben) ging het lopen echt moeizaam, en ik ben nog maar 50! Dat beloofd wat!

Goed zo, Kaia, het komt deze sprint helemaal goed met je! Ik kijk je eerste groene vakje tegemoet in dit deel!

Dipinipi, dat is de insteek, het gewoon blijven proberen. Alles wat er af is, is mooi mee genomen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 nov 2021 20:40    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2804
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Fijn dat je er weer bent Sophie!

Wat naar van je heup ik hoop dat het snel hersteld.

Ik heb vandaag m’n schakelknop weer gevonden met het idee dat ik als ik mijn best doe ik begin februari weer een gezond gewicht kan hebben. Vandaag alvast goed aan mijn plan gehouden.
Wekelijks sporten lukt ook nu naar 2 x per week zolang de sportschool nog open is

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 19 nov 2021 20:44    
Vrouw Weeggegevens   El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel


  Reageer met quote
Ik doe mee. Ik ben nieuw bij de weegclub en ben ontzettend gemotiveerd. Na 12 jaar overgewicht (de overgang) is het klaar. Mijn dochter trouwt begin juli en ik wil slank op de foto’s.

Ik moet nog 20 kilo’s en doe er alles aan om het eraf te krijgen. Ik ga zelfs aan de zakjes.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 nov 2021 22:55    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 848
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Dag Kaia

Bedankt voor het sprintje! Cool
Blij dat je jouw motivatie terug hebt!
En twee keer gaan sporten per week, het klinkt goed.

El-Bee
Welkom.
En alvast een mooi vooruitzicht, het huwelijk van jouw dochter.

Dipinipi
Samen geraken we er wel!

Sophie
Inderdaad voor we het weten, zijn we weer op weg naar de zomer! Het klinkt pijnlijk, die heup.
Doe maar rustig aan.

Hier sinds woensdag terug aan het werk.
Vandaag heel moeilijke dag gehad. Ons mopsje na 12 jaar laten inslapen. Mijn gezicht doet pijn van te huilen.
Ik heb geen zin om te gaan slapen... ik lig gewoon in de zetel met onze kat van 7 jaar op mijn schoot, hij komt me troosten...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 20 nov 2021 0:33    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 40136
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
El-Bee schreef:
Ik doe mee. Ik ben nieuw bij de weegclub en ben ontzettend gemotiveerd. Na 12 jaar overgewicht (de overgang) is het klaar. Mijn dochter trouwt begin juli en ik wil slank op de foto’s.

Ik moet nog 20 kilo’s en doe er alles aan om het eraf te krijgen. Ik ga zelfs aan de zakjes.


van harte welkom

als je je even voorstelt bij dit
https://www.weegclub.nl/forum/voorstellen-vrouwen-f8.html
topic krijg je nog wat extra info om wat makkelijker je weg te vinden op de weegclub
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 20 nov 2021 9:00    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 1 van 4