Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

SLANK IN DE ZOMER (Deel 3)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2733
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Vandaag naar de kapper geweest dat was nog mijn beloning voor 75 kilo…maar had nu pas tijd na al die kinderquarantaine…
3 uur en € 80 verder denk ik..ik zie geen verschil..dat was ook de reactie van mijn zoontje..maar aan de acherkant is t toch wel heel mooi en heerlijk kort heb t nog nooit zo kort gehad lekker fris met t warme weer en een halve kilo haar lichter…blij mee.
Verder lekker gewandeld en keurig aan mijn plan gehouden. Salade met carpaccio, nootjes, speklapje met veel broccoli met kaas.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 10 jun 2021 17:13    
Vrouw Weeggegevens   Sophie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-10-2008
Berichten: 1088
Dieet: low carb dieet


  Reageer met quote
Oh, wat heb jij mooi haar Kaia! Noem je dat kort, trouwens? Hahaha. Mijn hond ligt ook vaak te zonnen, ik heb hem zelfs eens mee genomen naar de dierenarts voor zijn buik want die zag er zo raar uit, had hij zijn buik verbrand. Verward

Ik was vandaag onder de 90, al een lange tijd niet gezien die 8. Erg blij . Nu vast proberen te houden tijdens ons weekend weg. We logeren bij mijn zoon vanaf morgen dus het zou op zich moeten gaan, maar we hebben zowel lunch als diner gepland op zaterdag, tussen de middag met vrienden en 's avonds als gezin, dat wordt echt even heel erg uit kijken. Als ik tijd heb en het weer mee zit, ga ik toch een eind wandelen om volgende week hier ook die 8 te laten zien.

Ga nog even snel sporten, dan is dat in ieder geval weer meegenomen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 jun 2021 19:14    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2703
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Het is nog niet in het lijstje te zien, maar vandaag eindelijk een duidelijk groen vakje van 1 pond. Meestal ben ik al blij als het 1 ons is, en dat ook nog niet altijd. En ik doe niets wat niet in mijn keto-plan past en fiets ook nog elke dag minstens zo’n 3 kwartier en soms langer. Het zou kunnen dat het toch spieren zijn die meer gaan wegen. Ik zal nog eens gaan meten.
Maar goed nu dus eindelijk wat resultaat, in de hoop dat het morgen niet weer omhoog geschommeld is.

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 10 jun 2021 20:27    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 766
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Kaia
Nog steeds lang hoor!
Ik dacht altijd dat je blond haar had, gewoon op gevoel. Dat is raar hé, hoe je een bepaald beeld hebt van iemand op basis van woorden.

Sophie
Mijn mops ligt ook vaak in de zon.
Of ze gaat ze dicht mogelijk naast het konijn gaan liggen. Ze denkt dat het konijn haar baby is. Erg blij

Hier een rustig dagje. Gewicht schommelt van dag tot dag. Ik hoop op een groen vakje. Maar het zal weer klein zijn... Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jun 2021 12:35    
Vrouw Weeggegevens   Sophie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-10-2008
Berichten: 1088
Dieet: low carb dieet


  Reageer met quote
Vrolijk Vlindertje, ik wil je niet ontmoedigen maar de kans dat je als je elke dag fietst echt zoden aan de dijk zet als het om spiermassa gaat is niet zo groot. Het is echt heel erg moeilijk om spiermassa te kweken, reken maar voor een normaal iemand maximaal 300 gram per maand. Het kan wel zijn dat je je vetmassa vermindert en je wat strakker wordt, dus meten inderdaad maar. Ik ben geen specialist natuurlijk maar 1 van mijn kids is topsporter en we leven al jaren in dat wereldje van laag vet percentage en goede spiermassa.

Lisa, wat grappig dat je hond dat denkt. Wat vindt je konijn ervan?

Ik ben al bij mijn zoon en we zijn vandaag bij eeen nieuwe hele grote Lindt winkel geweest. Chocola gekocht natuurlijk en zit ook al in mijn maag Sip . Wel een eind gewandeld aan de zee, maar ik huiver al voor mijn resultaat op maandag.

Fijn weekend!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 jun 2021 21:53    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2733
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Sophie zo goed dat je het sporten zo lekker in je systeem hebt zitten, zo blijf je igg lekker fit. Lindt is bij ons ook favoriet maar ik eet alleen puur met sinaasappel en dan maar 1 stukje..gelukkig zijn het bij Lindt grote stukjes. Veel plezier bij je zoon, dat moet vast fijn zijn elkaar eindelijk weer te zien.

Lisa wat een grappige hond met z’n knuffelkonijn. Ik denk dat mijn eerste profiel foto een foto uit Thailand was waar ik een beetje zomerblond was in de voorste plukken dus dat beeld klopt wel een beetje.

Sophie ik zag net trouwens dat jij echt lang bent, dat beeld had ik dan weer niet in m’n hoofd.

Vrolijk vlindertje top dat je je zo goed aan je plan houdt en lekker fietst. Ik doe het niet zo vaak maar als ik fiets geniet ik altijd enorm is echt een fijne ontspannen bezigheid.

Hier gaat het nog steeds goed met eetplan en bewegen. Maar sporten en stoppen met cafeïne blijft nog een puntje van aandacht.
We zijn nu weer aan zee het is hier fris er is zeemist in de stad was t bloedheet. Dat wordt vandaag denk ik geen zwemmen maar wel lekker wandelen.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 12 jun 2021 7:14    
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 766
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Deze morgen opnieuw 68,2.
Ik probeer het positief te zien.
Het is al van 2017 dat ik dit gewicht nog heb gezien.
Dus ik moet volhouden.
Ik heb nu ook een nieuwe burner gekocht van body en fit. Wie weet zal me dit een extra duwtje geven...
Gisteren nochtans sober geweest. Het gezin at frietjes en ik een pasta van 250 kcal.

Ik zoek een systeem om voldoende water te drinken.
Op mijn werk drink ik systematisch te weinig. Enerzijds omdat de toiletten ver zijn en omdat ik er gewoon geen tijd voor heb. Ik moet het bijna inplannen.

Sophie
Het konijn is niks anders gewoon en gaat wanneer hij vrij loopt, ook op zoek naar de mops.
We zien hier heel hard aan het nadenken over een tweede poes... Dochter is verliefd op een grijs met witte vlekken kitten..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 jun 2021 7:38    
Vrouw Weeggegevens   VlindertjeX
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 11-6-2021
Berichten: 6
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Ik zou ook nog graag mee doen (als dat nog mogelijk is) aangezien dat dit sprintje al bezig is. Mocht ik toch nog kunnen en mogen meedoen dan hoor ik het graag. Lach

En als ik nog zou mogen meedoen wanneer moet er dan het gewicht door gegeven worden? Is daar een altijd bepaalde dag voor?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 jun 2021 8:44    
Vrouw Weeggegevens   Sophie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-10-2008
Berichten: 1088
Dieet: low carb dieet


  Reageer met quote
Vlindertje, het sprintje is open dus je kan gewoon mee doen. Je kan gewoon zelf beslissen op welke dag je je gewicht doorgeeft, zolang het maar 1 keer per week is Erg blij

Lisa, inderdaad volhouden, de aanhouder wint ( ook al is het soms moeilijk). Wat is een burner? Knap om geen patat te eten! Als ik er aan denk alleen al loopt me het water in de mond. Wat grappig dat je hond en konijn het zo goed met elkaar kunnen vinden. Ik heb 2 honden en 3 katten. Éen kat loopt elke avond mee als ik de honden uitlaat (dat is ook de enige die buiten mag zonder toezicht, hahaha), 1 kat slaapt tegen 1 van de honden aan, en de andere die al bijna 2 is blaast nog steeds als de honden te dicht bij komen.

Kaia, ja, ik ben ook heel erg blij dat het sporten een soort automatisme aan het worden is waar ik niet zonder kan. Geniet van de zee, wij gaan straks ook weer naar het strand, zalig!

Grappig inderdaad dat je je en voorstelling maakt van iemand afhankelijk hoe iemand over komt of misschien de soort naam en dat het dan niet klopt. Ik ben het ukkie uit mijn gezin trouwens met mijn 1.80, de rest is allemaal boven de 1.90.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 jun 2021 10:59    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2733
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Lisa ik zou gewoon een mooie grote waterfles op je werkplek zetten zodat je niet steeds naar de kraan hoeft. Of je zet idd de wekker en een grote beker helpt ook ik heb echt enorme bekers zodat ik bij iedere maaltijd wel een halve liter drinkt mijn moeder heeft dezelfde glazen en gebruikt ze als bloemenvaas. Of je zet idd een wekker op je telefoon of je gebruikt een app op je telefoon of smartwatch.

VlindertjeX welkom je kunt je gewoon aanmelden en je kunt idd zelf kiezen wanneer je je gewicht doorgeeft de week loopt tot en met zaterdag, op zondag begint steeds weer een nieuwe week.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 12 jun 2021 11:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 3 van 4