Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Show je maaltijden met foto in deze sprint


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16197
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Ontbijt
Overschot van courgettevellen (gisteren lasagne mee gemaakt) in dunnere reepjes gesneden, daar wat overschot van tomatensaus bij, enkele kerstomaatjes en 2 spiegeleitjes.
Foto gemaakt toen alles nog in de pan stond te sudderen, want ik krijg dat nooit mooi op mijn bord Lachen


_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 26 sep 2020 8:22    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1981
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Is dat gewoon van plakjes courgette Whis? Het ziet er net uit als pasta smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 26 sep 2020 9:49    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1981
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Mijn ontbijtje, ontbijtmuffins met yoghurt en banaan

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 26 sep 2020 9:51    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1981
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hieronder het heerlijke recept dat ik nog zou delen, dit is voor minimaal 6x, ik vries het ook in als ik deze hoeveelheid maak. Dat gaat ook perfect.

150 g geraspte cheddar
30 g roomboter, ongezouten
30 g volkorenmeel
150 ml melk
1 ½ tl fijne mosterd
3 scheutjes worcestersaus
¾ tl cayennepeper
3 eidooiers

Smelt voor de saus de boter in een pan, voeg het meel toe en bak 2 minuten mee. Voeg de melk toe en roer met een garde tot een gladde saus. Laat de saus al roerend op laag vuur 3 minuten koken. Roer de cheddar, mosterd, worcestersaus en de cayennepeper door de saus. Zet het vuur uit, laat even afkoelen en roer er dan de eidooiers doorheen.
Snijd een tomaat in plakken. Leg de sneetjes brood op een met bakpapier beklede bakplaat en gril kort. Leg de plakjes tomaat op de kant van het brood dat nog niet gegrild is en lepel de saus erover. Gratineer de boterhammen onder de grill goudbruin.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 26 sep 2020 9:59    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16197
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Hmmmm.... klinkt lekker! Ga ik wel eens maken.
Bedankt voor het recept!


Die gele reepjes zijn inderdaad courgettereepjes. Wel van een gele courgette.
Ik snij plakjes van de courgette en laat die wat drogen/uitlekken tussen 2 vellen keukenrol. En daar maak ik dan lasagne mee.
Maar meestal is1 courgette te veel voor 1 lasagne, dus de rest verwerk ik dan op een andere manier. Vandaag dus met eitjes smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 26 sep 2020 10:05    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1137
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik zal dit topic later even goed door nemen.

Heb even mijn kop in het zand gestoken. Maar vanaf vandaag weer goed en gezond eten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 9:40    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1981
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Ik zal dit topic later even goed door nemen.

Heb even mijn kop in het zand gestoken. Maar vanaf vandaag weer goed en gezond eten.


Ik ken t maar al te goed Schaam Schaam . Succes, zet m op Sport

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 10:14    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1981
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren uit eten geweest, veel te veel gegeten, meteen bijna n kilo er bij. Vandaag meteen weer goed begonnen, stuk gelopen in de bossen. Gisteren een bananenbrood gebakken, net lekker op als ontbijt smullen .


_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 10:16    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49967
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Ik zal dit topic later even goed door nemen.

Je hebt dit sprintje zelf gestart en bent hier sprintbeheerder wellicht aan iets minder sprintjes meedoen dan blijft er wat meer tijd over voor je eigen sprintjes .

Succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 10:43    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje77
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-11-2010
Berichten: 1981
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vanmiddag tomatensoepje gemaakt, geitenkaasje erbij en vanavond spruitjes Boos uit de oven. Ik vind die dus niet lekker maar heb het toch nog smakelijk kunnen maken Lachen . Met uien, paprika, hamblokjes, knoflook, champignons, zure room met n eitje erdoor en geraspte kaas erover




_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 27 sep 2020 20:22    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 11, 12, 13  Volgende
Pagina 7 van 13