Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

SEPTEMBER SPRINTJE


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   minnekemuizeke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2011
Berichten: 2593
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi dames wie doet er mee met het Septembersprintje ? wekelijks invoeren en af en toe even laten weten hoe het met je gaat zou erg fijn zijn. Liefs Minnekemuizeke.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 11:19    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 589
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik doe mee.

Ben maandag bij de dietiste geweest en heb mooie richtlijnen gekregen.
Mijn pber helpt mij ook en ik ga nu in plaats van elke dag 1 keer op woensdag wegen.


En gisteren heb ik motivatie gevonden om volgend jaar mee te doen met een soort triatlon. Ik hoef maar aan 1 onderdeel mee te doen. Dit is 1,9km zwemmen. Vandaag al geoefend in open water omdat het warm was. Heb denk ik 600 meter gezwommen.

Volgende week weer trainen. Ik wil als het mogelijk is 2 keer in de week zwemmen en 1 keer in de week kracht training.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 15:05    
Vrouw Weeggegevens   minnekemuizeke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2011
Berichten: 2593
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Ik doe mee.

Ben maandag bij de dietiste geweest en heb mooie richtlijnen gekregen.
Mijn pber helpt mij ook en ik ga nu in plaats van elke dag 1 keer op woensdag wegen.


En gisteren heb ik motivatie gevonden om volgend jaar mee te doen met een soort triatlon. Ik hoef maar aan 1 onderdeel mee te doen. Dit is 1,9km zwemmen. Vandaag al geoefend in open water omdat het warm was. Heb denk ik 600 meter gezwommen.

Volgende week weer trainen. Ik wil als het mogelijk is 2 keer in de week zwemmen en 1 keer in de week kracht training.

welkom deugeniet, en veel succes xxxxx

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 19:12    
Vrouw Weeggegevens   Amypower
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2019
Berichten: 217
Dieet: Beck's dieetoplossing en Mieke Kosters
Woonplaats: Zwolle


  Reageer met quote
Ik wil ook heel graag mee doen. Ben nu al een tijdje aan het jojo-en en daar heb ik geen zin meer in. Even heerlijk een maand er echt tegen aan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 19:42    
Vrouw Weeggegevens   Dedees
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-5-2015
Berichten: 219
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik die ook mee...succes allen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 28 aug 2019 22:52    
Vrouw Weeggegevens   Lunahlee
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-8-2019
Berichten: 35
Dieet: Koolhydraat beperkt


  Reageer met quote
Ik doe mee! Succes iedereen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 7:59    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 589
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Welkom allemaal.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 8:44    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 513
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga de maand september gebruiken om van mijn vakantiekilo's af te komen Lachen
Ik ben een maand op vakantie geweest (was heerlijk overigens, geen spijt van het lekkere eten), dus het moet er in een maand ook weer vanaf.

Ik doe in principe gezond eten zonder een vast dieet, maar in de loop van de tijd is dat toch enigzins verschoven naar een flink koolhydraatbeperkt patroon. Maar ik volg daar niet een specifiek programma voor.
Ook probeer ik 1-2x in de week te sporten.
Maandag weer starten met werken, succes iedereen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 aug 2019 17:17    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 589
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Fijn dat je een lekkere vakantie hebt gehad. Waar ben je heen geweest?

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 aug 2019 19:49    
Vrouw Weeggegevens   minnekemuizeke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2011
Berichten: 2593
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Welkom iedereen, hier een top resultaat, geen extra moeite gedaan, me gewoon terug herpakt. Dus t gaag hier weer de goede kant op en hopelijk blijft dat zo. 22 sept zijn we 7 jaar getrouwd, s avonds hebben en hubbie dus date night, hoop toch terug onder de 75 te zitten, mijn oorspronkelijke doel was om 69 te halen tegen die datum ( mij trouw gewicht) dat zal niet lukken, maar dat ligt aan mezelf. Voel me wel goed.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 01 sep 2019 10:17    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 1 van 4