| Auteur |
Bericht |
 Onderwerp: low carb papdum ideetje |
yavana
Antwoorden: 3
Bekeken: 3246
|
 Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten Geplaatst: zo 04 aug 2013 20:08 Onderwerp: low carb papdum ideetje |
| een zak chips bevat meer en de meeste eten niet zoveel hiervan zoals een hele zak chips. Het is ook voor af en toe. Ik eet liever kaaschips die je in de magnetron maakt. |
| Onderwerp: low carb simsalawim |
yavana
Antwoorden: 0
Bekeken: 1791
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:43 Onderwerp: low carb simsalawim |
Bedacht door mijn vriend
Parma of Serrano ham of andere gedroogde ham
Roombrie of Brie
Basilicum
mayonaise
Pak een stukje roombrie,wikkel daar een stukje gedroogde ham in en doe er een basili ... |
| Onderwerp: Low carb courgette met geitenkaas |
yavana
Antwoorden: 0
Bekeken: 2097
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:31 Onderwerp: Low carb courgette met geitenkaas |
Nodig
1 courgette gewassen
ongezouten walnoten/amandel/pecannoten wat je hebt of wat je lekker lijkt,ook allemaal kun je erin doen.
50 a 75 gram geitenkaas
paar blaadjes munt
zoetstof
(in fase ... |
| Onderwerp: low carb papdum ideetje |
yavana
Antwoorden: 3
Bekeken: 3246
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:28 Onderwerp: low carb papdum ideetje |
erg lekker! Papadums kun je kopen bij de supermarkt en zijn makkelijk te maken in de magnetron. 1 min in de magnetron.
Het mengsel bestaat uit fijngesneden rode ui, tomaat (pitjes eruit, koriander ... |
| Onderwerp: low carb uiensoep met krokant jasje |
yavana
Antwoorden: 0
Bekeken: 2634
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: soep, sauzen, dressing recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:22 Onderwerp: low carb uiensoep met krokant jasje |
UIENSOEP MET KROKANT KORSTJE
vind uiensoep met zo'n korstje altijd zo lekker,maar daar zit altijd brood in. Dus bedacht ik het volgende
VOOR 3 A 4 PERSONEN
Ingredienten
25 a 35 gr boter
150 gra ... |
| Onderwerp: bleekselderij salade |
yavana
Antwoorden: 0
Bekeken: 1948
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:17 Onderwerp: bleekselderij salade |
Bleekselderij
Walnoten
Gerookte kip
mayonaise
zoetstof
citroensap
fase 3
Appel of perzik of ananas
Doe eerste de walnoten in keukenmachine en rasp ze tot kleine stukjes.
doe hierna de bleek ... |
| Onderwerp: zalmtartaartje erg simpel |
yavana
Antwoorden: 0
Bekeken: 2339
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:14 Onderwerp: zalmtartaartje erg simpel |
Zalm (ik had zalmhaasje bij ah ongeveer de helft gebruikt voor 2 personen)
1 avocado
paar takjes koriander
lente-uitjes
2 eetlepels mayonaise
schil de avocado en prak deze met vork of snij in s ... |
| Onderwerp: Atkins/Gok kokoscitroenmousetaart |
yavana
Antwoorden: 1
Bekeken: 4802
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: taart en koek recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:12 Onderwerp: Atkins/Gok kokoscitroenmousetaart |
Dit mengsel is ook erg lekker. Je bakt de kokosbodem en gebruikt dit onderstaande mengsel.
Nodig 1 kuipje monchou
50 ml slagroom
1 a 2 theelepels kaneel
1 a 2 theelepels vanille extract
stevia ... |
| Onderwerp: Atkins/Gok kokoscitroenmousetaart |
yavana
Antwoorden: 1
Bekeken: 4802
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: taart en koek recepten Geplaatst: za 03 aug 2013 15:10 Onderwerp: Atkins/Gok kokoscitroenmousetaart |
Bodem
50 a 75 gram kokosrasp
2 eieren
zoetstof
Doe de kokosrasp in een kom en roer de 2 eieren en de stevia erdoor heen. Kun je gewoon met een lepel doe. Pak een taartvorm en spreid dit hiero ... |
| |
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
FAQ
Zoeken
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Aanmelden
Privé berichten
Inloggen