677 resultaten gevonden
Auteur Bericht
afvallen  Onderwerp: Van +100 naar -100 deel 2
nikilauda

Antwoorden: 194
Bekeken: 6167

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: za 13 apr 2019 12:32   Onderwerp: Van +100 naar -100 deel 2
Hallo medesprinters
Zie dat sprintje gedaan is, maar gelukkig heeft er al iemand een nieuw aangemaakt, waarvoor dank ...Ga me zo meteen aanmelden. 4 hebben hier hun doel bereikt, proficiat. Aan de ...
afvallen  Onderwerp: Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.
nikilauda

Antwoorden: 174
Bekeken: 5733

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: za 13 apr 2019 12:17   Onderwerp: Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.
Hallo iedereen
zal ook nog eens wat schrijven... Gaat nog steeds niet goed. Wandelen lukt wel al wat beter. maar gezond eten, nog niet echt. Eet teveel, verkeerde dingen en snoep ook geregeld ( k ...
afvallen  Onderwerp: Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.
nikilauda

Antwoorden: 174
Bekeken: 5733

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: za 23 mrt 2019 21:55   Onderwerp: Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.
Hoi allemaal
hier gaat het nog steeds niet goed … veel slechte dagen en dan snel proberen goed te maken, zodat het einde v d week status quo is … Zo schiet het niet op natuurlijk. Wandelprogram ...
afvallen  Onderwerp: Van +100 naar -100 deel 2
nikilauda

Antwoorden: 194
Bekeken: 6167

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: do 07 mrt 2019 23:18   Onderwerp: Van +100 naar -100 deel 2
sterkte Anbe
Begrijpelijk dat je nu andere dingen aan je hoofd hebt. Goeie moed.

Mijn week is niet zo best gegaan. 1ste week ging super, raakte wat overmoedig, denk ik … Nu zal ik mijn best m ...
afvallen  Onderwerp: 20 kilo eraf. Gezonder eten. Lekker bewegen.
nikilauda

Antwoorden: 100
Bekeken: 3339

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: wo 06 mrt 2019 22:06   Onderwerp: 20 kilo eraf. Gezonder eten. Lekker bewegen.
Hier niet goed bezig. Weekend was nog zozo maar dan bergaf. Teveel gegeten, ongezonde tss doortjes, gisteravond na koorrepetitie was er een traktatie ( glaasje wijn, pistoleeke ) Hoopte vandaag op t ...
afvallen  Onderwerp: Eetdagboek Nikilauda
nikilauda

Antwoorden: 121
Bekeken: 35169

BerichtForum: Dagboek: Weight Watchers    Geplaatst: ma 04 mrt 2019 23:08   Onderwerp: Alarmfase Rood !
18 febr 2019
's Morgens op de weegschaal, na wel een heel heftig weekend ( frietjes, etentje, verjaardagsfeestje van zus met pizza en taart … ) :
resultaat 105,5. Snel eraf, terug erop, maar resu ...
afvallen  Onderwerp: 20 kilo eraf. Gezonder eten. Lekker bewegen.
nikilauda

Antwoorden: 100
Bekeken: 3339

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: wo 27 feb 2019 14:51   Onderwerp: 20 kilo eraf. Gezonder eten. Lekker bewegen.
hoi
Mabcdef : ja dat is idd kortbij... leuk
Zag je ook in ander sprintje waar ik meedoe. In begin beetje zoeken in de winkel van de sprintjes, maar eens gestart leer je hier en daar wat leden bete ...
afvallen  Onderwerp: Maart sprintje
nikilauda

Antwoorden: 242
Bekeken: 5969

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: wo 27 feb 2019 14:34   Onderwerp: Maart sprintje
Goeie 1ste week : min 2,5 kg. Helaas verandert gewoon het startgewicht hier in dit sprintje, en zie je dit niet meer... Sprintje start dan waarschijnlijk pas in week 10. Hopelijk volgende week ook ...
afvallen  Onderwerp: Van +100 naar -100 deel 2
nikilauda

Antwoorden: 194
Bekeken: 6167

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: wo 27 feb 2019 14:23   Onderwerp: Van +100 naar -100 deel 2
hallo allemaal
Heerlijk weertje, meteen meer energie. Vanmorgen weegmoment, al goeie start : min 2,5 kg. Gaat goeie richting uit. las hier dat iemand zijn ticker veranderd had, doel iets korter... ...
afvallen  Onderwerp: Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.
nikilauda

Antwoorden: 174
Bekeken: 5733

BerichtForum: Sprintjes (gesloten)   Geplaatst: wo 27 feb 2019 14:13   Onderwerp: Vanaf 50 jaar naar een gezonder gewicht of stabiel blijven.
Zalig weertje, hier ook. En maar meteen weegdag vandaag. Content. De spits is eraf. Goede start, ondanks verjaardagsdiner bij nicht. Morgenavond kaartavondje met vriendinnen. Dan wordt er normaal ...
 
Pagina 1 van 68 Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 66, 67, 68  Volgende
Tijden zijn in GMT + 2 uur