11 resultaten gevonden
Auteur Bericht
afvallen  Onderwerp: Atkins: preisalade zeer verassend lekker fase 1
Pippi

Antwoorden: 2
Bekeken: 3152

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten   Geplaatst: zo 19 feb 2006 2:12   Onderwerp: Atkins: preisalade zeer verassend lekker fase 1
He Mixer, deze salade maak ik vaak, maar dan in een variant zonder banaan want daar ben ik niet zo dol op. Ik doe er heel fijngesneden ham door, en dan met een lekker kerriesausje, superlekker en makk ...
afvallen  Onderwerp: Quiche zonder bodem
Pippi

Antwoorden: 3
Bekeken: 8079

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: pizza, quiche, snack recepten   Geplaatst: vr 20 jan 2006 8:31   Onderwerp: Quiche zonder bodem
Deze quiche kan ook koud gegeten worden en je kunt hem dus meenemen voor de lunch (niet helemaal natuurlijk!).

Voor 8 personen:
500 gram gehakt
6 eieren
2 flinke uien
2 eetl. ketjap manis ...
afvallen  Onderwerp: Broccoli met gorgonzola
Pippi

Antwoorden: 1
Bekeken: 5057

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten    Geplaatst: di 17 jan 2006 19:22   Onderwerp: Broccoli met gorgonzola
Lijkt me erg lekker Jose, ga ik binnenkort uitproberen!
afvallen  Onderwerp: Met geitenkaas gegratineerde witlof
Pippi

Antwoorden: 5
Bekeken: 9369

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten    Geplaatst: di 17 jan 2006 5:40   Onderwerp: Met geitenkaas gegratineerde witlof
Ook deze is uit de Allerhande van deze maand. Ik ga hem vanavond uitproberen:

Ingrediënten
6 struikjes witlof
100 g bacon, in reepjes
75 g Hollandse geitenkaas, geraspt
1 eetlepel sesamzaad ...
afvallen  Onderwerp: Boerenkool uit de oven
Pippi

Antwoorden: 0
Bekeken: 8380

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten    Geplaatst: di 17 jan 2006 5:37   Onderwerp: Boerenkool uit de oven
Dit recept is uit de Allerhande van deze maand. Het lijkt me lekker, bevat weinig Kh en Kcal:

Ingrediënten
2 eetlepels olijfolie
2 rode uien, in dunne partjes
2 teentjes knoflook, in plakjes
...
afvallen  Onderwerp: Atkins:courgettesoep met spek, worst en kruidenkaas
Pippi

Antwoorden: 8
Bekeken: 11037

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: soep, sauzen, dressing recepten   Geplaatst: zo 15 jan 2006 8:12   Onderwerp: Atkins:courgettesoep met spek, worst en kruidenkaas
Ziet er goed uit Helma! Jij kookt voor de hele buurt zo te zien Lach
Ik ga alles door 4 delen en maak dit binnenkort een keer. Is er trouwens een reden dat je het spek kookt? Ik zou het zelf eerder uit ...
afvallen  Onderwerp: pikante zalm met garnalen
Pippi

Antwoorden: 1
Bekeken: 1818

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten   Geplaatst: zo 08 jan 2006 11:11   Onderwerp: pikante zalm met garnalen
Dat ziet er heerlijk uit, weer eens iets anders met zalm. Er ligt nog een stuk in de vriezer, dus dit ga ik deze week proberen! Zonder garnalen trouwens, want die lusiknie.
afvallen  Onderwerp: Venkelschotel voor twee personen
Pippi

Antwoorden: 0
Bekeken: 3439

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten    Geplaatst: za 07 jan 2006 10:32   Onderwerp: Venkelschotel voor twee personen
4 kleine venkelknollen
150 gr. oesterzwammen
250 gr. kastanjechampignons
100 gr. belegen geraspte kaas
100 gr. gerookte (geiten)kaas in plakken
1 teentje knoflook
3 lenteuitjes
scheutje wit ...
afvallen  Onderwerp: ovenschotel met tonijn
Pippi

Antwoorden: 6
Bekeken: 4593

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: vis en seafood recepten   Geplaatst: za 07 jan 2006 10:13   Onderwerp: ovenschotel met tonijn
Ik heb net even gekeken op de tube mayo, die bevat per 100 gram ongeveer 700 kcal, en 80 gram vet. Dus ik denk dat het per persoon is, en als ik het zo eens bekijk is het voor 4 personen. Ik vind het ...
afvallen  Onderwerp: Lowcarb: salade met tonijn
Pippi

Antwoorden: 5
Bekeken: 6739

BerichtForum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: groenten, salade recepten   Geplaatst: wo 21 dec 2005 9:58   Onderwerp: Lowcarb: salade met tonijn
Bedankt Carla, ik heb bijna alles in huis hiervoor, dus die gaat morgen mee naar het werk! Doe er geen tomaten in, maar heb nog bleekselderij. Ik laat je weten of het lekker was. Kerst eten
 
Pagina 1 van 2 Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Tijden zijn in GMT + 2 uur