| Auteur |
Bericht |
 Onderwerp: molukse atjar tjampoer |
Gurtie
Antwoorden: 1
Bekeken: 3743
|
 Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten Geplaatst: wo 31 mrt 2004 18:23 Onderwerp: molukse atjar tjampoer |
zet even de totale (ca) kh erbij, anders moet een ander dat weer op gaan zoeken en is wel zo makkelijk.
bvd gurtie |
| Onderwerp: Gehakt recept, je moet wel van knoflook houden |
Gurtie
Antwoorden: 2
Bekeken: 3802
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten Geplaatst: wo 31 mrt 2004 14:36 Onderwerp: ook voor tappa?´s |
| Je kan bovenstaande ook als tappa gerechtje gebruiken, snij hiervoor een komkommer in stukjes van 2 a 3 cm, vul ze met het gehakt met een toefje eigengemaakte griekse yoghurt ,waar het uitgeschrapte v ... |
| Onderwerp: Gehakt recept, je moet wel van knoflook houden |
Gurtie
Antwoorden: 2
Bekeken: 3802
|
Forum: Atkins, Dr Frank, Lowcarb: hoofdgerechten Geplaatst: wo 31 mrt 2004 14:32 Onderwerp: Gehakt recept, je moet wel van knoflook houden |
Rundergehakt 0kh
2 a 3 verse teentjes knoflook 0kh
zwarte peper en zout
oregano-thijm
Champignons 1kh
Aubergine 5kh
Gourgette 1kh
olie 0kh
Ik denk totaal 10 KH
Men rult de rundergehakt ... |
| |
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
FAQ
Zoeken
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Aanmelden
Privé berichten
Inloggen