Schouderklopjes

Kaia

Kwartiertje krachttraining met flinke tegenzin en even lekker buiten gewandeld.

Gezond en matig gegeten!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

Lizanx schreef:

@tantezus, eigenlijk is een gezonde maaltijd ook veel lekkerder dan ongezond eten, vind jij niet? Goed gedaan hoor!

Zeker weten.

_________________

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

Ik heb zaterdag mijn huisje gepoetst.
Was het niet van plan, maar het zonnetje scheen zo lekker dat ik niet lui op de bank kon blijven hangen.
Nu dubbel blij. Erg blij

_________________

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

Opnieuw een schouderklop verdiend.
Heb 10 min, crosstrainen volgehouden terwijl ik na 5 min, al wilde stoppen.
Was helemaal op.
Conditie is waardeloos.
werk aan de winkel dus.

_________________

Lizanx · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 30-3-2019 Berichten: 846 Dieet: Keto

Goed bezig tante zus. Ik heb een gezond weekend achter de rug en vanmorgen vóór het werk al een rondje gewandeld.

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

Goed bezig Lizanx Erg blij

_________________

Kordiya

Allemaal mooie berichten!

Ik geef mezelf een schouderklopje omdat ik de keuken heb schoongemaakt vandaag en met tegenzin een pakje dat bij het afhaalpunt was bezorgd, heb afgehaald. Vind het niet fijn om een winkel binnen te gaan in coronatijd, maar ik ben wel blij dat ik het pakje nu in huis heb.

Ook een schouderklopje omdat ik me tot nog toe vandaag aan mijn eetplan heb gehouden.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?

Kaia

Ik ben vandaag begonnen met een opdrukchallenge

De bovenste plank van de kledingkast opgeruimd

Gezond en matig gegeten

Een halfuur gesport

Extra wandelingetjes gemaakt 15000 stappen

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!

smurfin1979 · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 697 Dieet: Gezond eten

allemaal goed bezig.

Hier verdien ik vandaag een schouderklopje voor het boeken van onze zomervakantie en voor het overleven van een drukke werkdag zonder te snoepen!

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Lizanx · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 30-3-2019 Berichten: 846 Dieet: Keto

smurfin1979 schreef:

allemaal goed bezig.

Hier verdien ik vandaag een schouderklopje voor het boeken van onze zomervakantie en voor het overleven van een drukke werkdag zonder te snoepen!

Goed bezig Smurfin. Waar gaat de reis naartoe?

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!