Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Saskiatje dagboek Weight Watchers

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Hallo iedereen,

SInds 3 januari ben ik weer lid geworden van Weight Watchers. Het nieuwe punten systeem bevalt me wel goed. Toch gaat het niet zo snel. Ik ben een kleine 8 kg kwijt sinds 3/1. Heel vaak komt het door het emo eten wat ik nog steeds niet onder controle heb. Maar ik doe mijn best en wil zeker verder werken aan mezelf daar ik aan een berg van 40 kg werk... Of nu nog 32 kilo Schaam Schaam De laatste week van augustus gaan we een weekje naar centerparcs en dan zou ik zo graag aan de -20 zitten. Dan nog zal ik me doodschamen in badpak maar toch een een heel stuk minder.
Dus nog 12 kilo afvallen en 16 weken de tijd,,, oei Geschokt
Ik ga er voor ik wil me zo amuseren die week Lach
Ik hoop hier heel veel steun te ontvangen en zal deze uiteraard ook geven Erg blij succes iedereen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 mei 2018 11:59    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50536
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug ik zal je dieet aanpassen naar Weight Watchers

succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 01 mei 2018 17:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39146
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
heel goed hoor....2 kilo per maand gemiddeld en dat is prima Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 02 mei 2018 18:09    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Goede morgen iedereen,

De maand mei is tot hier toe niet erg goed gegaan, te veel eetbuien enz. Ik ben nu even mee aan het vasten, om medische redenen, om zelfbeheersing aan te leren en om te bezinnen.
Ik drink wel want dat gaat echt niet het te laten.
Ik hoop zo dat ik mezelf terug wat kracht kan aanleren en dat ik de maand mei nog kan rechttrekken qua gewichtsverlies Lach En vooral verder kan werken. Ik zou echt eens een mooie stap onder de 120 moeten geraken dan zal me dat vast en zeker wel motiveren.

Nog een kleine 14 weken en we zijn naar centerparcs en ik wil echt niet super beschaamd in het zwembad rondlopen.
soiso is dit zeer moeilijk, maar als ik 10 kilo kan afvallen tegen dan, weeg ik 20 kg minder in totaal en dat zal toch wel al een boel schaamte doen afnemen.
Ik zou super graag in die 14 weken 14 kilo afslanken, maar...Lach
Vaak wil het lichaam natuurlijk niet mee en logisch, je kan niet altijd 2 kg per week verliezen.
Grappig maar vroeger wel ;-)

ALS het me zou lukken zou het wel een droom zijn natuurlijk want dan zou ik rond de 108 wegen.
Ik zou me al pakken beter voelen in mijn vel hoewel dit natuurlijk nog een heel zwaar gewicht is dat besef ik natuurlijk wel.

nadien zou ik kunnen werken naar de feestdagen om eindelijk onder de 100 te kunnen zakken.

Ik heb echt nachtmerries over een gastric bypass dat het nog mn enige oplossing zou zijn, enz,,,, dus ik wil er echt alles aan doen om dit te vermijden.
Ik ken persoonlijk twee vrouwen die dit jaren geleden deden en inderdaad er veel mee afgevallen zijn, MAAR opnieuw een stuk aangekomen zijn en nu even hard vechten dan ons allemaal om dat gewicht weer te verliezen dus ja,,,, je moet toch blijven vechten blijkbaar ook met een operatie.

SUcces iedereen deze afval week Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 22 mei 2018 8:56    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Goede middag iedereen,

Veel rugpijn hier en dat is niet leuk, maar ja we moeten door natuurlijk.
Ik begin eindelijk wat af te vallen en ben op mijn thuisweegschaal sochtends gewogen al 11 kg kwijt sinds 1 januari.
Dus het gaat stilletjes aan de juiste richting uit.
Het zou nog een flink stuk moeten zakken voor ik oprecht tevreden zal zijn Lach
succes iedereen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 10:51    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39146
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
je gaat super hoor Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 11:10    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50536
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 05 jun 2018 11:26    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Goede morgend Erg blij

Grappig hoe je telkens een hele tijd niet ingelogd met periodes..
Nu is het wel heel erg lang geleden.
Maar het is tijd terug bewust met voeding om te gaan.
Het was weer een stresserende periode en dan kan ik mezelf gewoon niet motiveren.
Ik krijg enorme eetbuiten, enz
Dit is dan super jammer.
Ik ben ongeveer een goede 5 kg aangekomen in het 2de deel van het corona jaar.
Eigenlijk ging het in de zomerperiode net heel goed door het niets kunnen doen ging ik net veel wandelen enz.
Voor het eerst in EEUWEN zag ik de 8 vooraan. 89.7
Maar dit heeft niet zo lang geduurd en gestabiliseerd naar 92.
Dan in november - december- januari at ik er een 5 kg bij.
Snoepen snoepen en nog eens snoepen.

Vorige week ging ik dan naar de endocrinoloog en die zei me dat ik echt begeleiding nodig heb want echt wel heel moeilijk kan omgaan met mijn eetbuien.

Ik ga me opnieuw laten begeleiden.
Intussen tot ik de afspraken heb ga ik ook opnieuw op mijn voeding letten want 97 is super dicht bij de 3 cijfers.

Mijn eerste streefdoel is 89 kg wegen dus 8 kg afvallen.
Dit zou ik toch moeten kunnen behalen tegen

2 juli.
500 gr gemiddeld per week is haalbaar.

Dan ga ik daarna voor doel 2 mijn kerstdoel 79.9.

Veel succes aan iedereen ik ga hier wat bijlezen en interesses zoeken om steun te vinden.

Prettig weekend!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 mrt 2021 11:14    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39146
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed dat je er weer voor gaat hoor!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 12 mrt 2021 11:37    
Vrouw Weeggegevens   saskiatje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-3-2010
Berichten: 64
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: hasselt


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
goed dat je er weer voor gaat hoor!


dank je wel Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 mrt 2021 11:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2