Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Samen starten in 2020


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jacqueline1308
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-8-2016
Berichten: 134
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal, Ik doe ook graag mee.
Ben hier een hele tijd weggeweest maar het is nodig dat ik me weer kom melden . ben wat kilo`s aangekomen en ik wil echt wat kilo`s kwijt maar wil de focus gaan leggen op gezond eten waardoor ik ook minder insuline hoef te spuiten. Ik zit nu echt in een cirkeltje waar ik uit moet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 dec 2019 12:48    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1387
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Ik wil graag mee doen, mort niet zo zeer meer afvallen maar moet wel stabiel blijven. Hopelijk mag dat hier ook

_________________
Ik wil het, ik kan het, en het lukt me
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 dec 2019 18:49    
Vrouw Weeggegevens   CSV2003
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-12-2011
Berichten: 91
Dieet: gezond eten/sporten
Woonplaats: Utrecht


  Reageer met quote
Het wordt al aardig druk hier, gezellig!

Ik wacht niet tot 2020, want 8 januari moet ik weer naar de dietist. Heb een paar dagen meer gegeten dan normaal, dus nu weer strak aan mijn plan houden. Ik heb sinds een paar weken een loopband dus daar probeer ik regelmatig op te sporten. Wat had ik een verschrikkelijke conditie zeg!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 dec 2019 19:47    
Vrouw Weeggegevens   Roefie
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-2-2015
Berichten: 518
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,
Graag doe ik mee met dit nieuwe sprintje,wil eigenlijk voor Pasen 8 kg.kwijt maar dat duurt iets langer dan dit sprintje,maar laag aangehouden,zien wel hoe het gaat.
Fijne jaarwisseling en op naar 2020

_________________
En nu gaat het lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 dec 2019 11:00    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 1052
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Leuk, ik doe ook mee!
Mijn doel voor 2020 is om mijn streefgewicht van 74,9 te halen Erg blij Eerst onder de 80 komen, dat zou al geweldig zijn.

Naja eerst nog eerste en tweede olliebollendag overleven Schaam Schaam (ofwel oud & nieuw, ik ben echt GEK op olliebollen en eet de hele dag door eigenlijk niks anders Cool )

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 dec 2019 12:26    
Vrouw Weeggegevens   PatriciaMJO
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-12-2019
Berichten: 21
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Leeuwarden


  Reageer met quote
Ik doe ook graag mee

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 dec 2019 13:41    
Vrouw Weeggegevens   blauwe komkommer
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-12-2012
Berichten: 323
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Wat een gezelligheid hier al! Goed voor de motivatie, ongeacht wanneer je ook start.

Goed uiteinde gewenst en alvast de beste wensen voor een (hopelijk) slanker 2020 Lach

Applaus Applaus Applaus

_________________
Liefs, blauwe komkommer
In 2020 gaat het me lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 dec 2019 16:32    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 1052
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@ CSV2003: de slechte conditie is herkenbaar. Het gebouw waarin ik werk heeft 4 verdiepingen. Ik zit op de eerste verdieping maar moet regelmatig op de 3de en 4de zijn. Er is een lift, maar ik neem altijd de trap. Nou........... in het begin leek ik wel een aangespoelde walvis die happend naar adem boven aankwam Grap , tegenwoordig ren ik ze zelfs naar boven Erg blij .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 dec 2019 20:43    
Vrouw Weeggegevens   Jacqueline1308
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-8-2016
Berichten: 134
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb een abonnement voor 12 leveringen genomen op Sapje.nl
ik kies iedere maand 14 sapjes en ga die gebruiken als ontbijt . ik wissel mijn ontbijtjes af met havermout en granola van MyMuesli. die vind ik het lekkerst.
Havermout neem ik met amandelmelk en granola /cruesli met schepyoghurt naturel .De sapjes pak ik op de dagen dat ik niet werk.
Ik heb ook shake poeder van Dietimeal besteld. die kan ik ook evt als ontbijt nemen als ik yoghurt met cruesli mee naar mijn werk neem voor lunch.
Ik moet weer even in een goed ritme komen en aandacht nemen voor de maaltijdplanning .
Ik volg niet echt een dieet . zit nog te twijfelen over Weight Watchers.
Ik zit ook met mijn diabetes dus moet ook flexibel kunnen zijn .
Nou, heel veel succes allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 dec 2019 13:06    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1387
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Jacqueline1308 schreef:
Ik heb een abonnement voor 12 leveringen genomen op Sapje.nl
ik kies iedere maand 14 sapjes en ga die gebruiken als ontbijt . ik wissel mijn ontbijtjes af met havermout en granola van MyMuesli. die vind ik het lekkerst.
Havermout neem ik met amandelmelk en granola /cruesli met schepyoghurt naturel .De sapjes pak ik op de dagen dat ik niet werk.
Ik heb ook shake poeder van Dietimeal besteld. die kan ik ook evt als ontbijt nemen als ik yoghurt met cruesli mee naar mijn werk neem voor lunch.
Ik moet weer even in een goed ritme komen en aandacht nemen voor de maaltijdplanning .
Ik volg niet echt een dieet . zit nog te twijfelen over Weight Watchers.
Ik zit ook met mijn diabetes dus moet ook flexibel kunnen zijn .
Nou, heel veel succes allemaal.


Okee, ik heb dir websites niet, Dietimeal? Nooit gehoord kga ff google
Ik heb de shake van dr Atkins maar weer opgepakt.
Ben deze dagen een pond aangekomen dus hoop dat er nog even van af te krijgen.
Zodat ik de van de week gewoon weer 73 kan ik vullen haha

_________________
Ik wil het, ik kan het, en het lukt me
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 dec 2019 13:16    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 9, 10, 11  Volgende
Pagina 2 van 11