Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

SAMEN 12 WEKEN GROEN


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2357
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
cheerleader Stuiteren cheerleader cheerleader cheerleader cheerleader goed gedaan Elisabeth...succes iedereen deze eerste week!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 04 aug 2019 8:00    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2015
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
De week is begonnen! Heel veel succes en zet hem op Applaus Yes! (nederlands= Kampioen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 aug 2019 15:45    
Vrouw Weeggegevens   Esser
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2014
Berichten: 2251
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Succes allemaal!! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 04 aug 2019 21:41    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3594
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
onig58 schreef:
De week is begonnen! Heel veel succes en zet hem op Applaus Yes! (nederlands= Kampioen


ja, en hier er nog 12 te gaan, we gaan er iets moois van maken!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2019 7:05    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2015
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb er 0,7 kilo afgekregen! Heb wel dagelijks een extra wandeling gemaakt en het was best pittig om vol te houden. Maar het is gelukt.

Gisteren hebben we de roeitrainer in elkaar gezet, dus vanaf deze week wil ik er 3 x in de week een half uurtje bij gaan roeien en ietsje minderen met wandelen. Gewoon omdat het wandelen me erg veel wordt de laatste tijd en roeien een goed alternatief is om voor het werk te kunnen bewegen en straks ook in de winter.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2019 8:41    
Vrouw Weeggegevens   kristel-desmedt
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-5-2013
Berichten: 564
Dieet: weight watchers
Woonplaats: kruibeke


  Reageer met quote
alvast met een kleine - begonnen, deze week was er 0,2 kg af, niet heel blij mee maar er af is er af, en beter dan erbij Lach

succes iedereen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2019 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2357
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Wat gaan jullie doen voor groen deze week?

Ik ga i.p.v. alles tegelijk eens starten met babysteps 1 doel per dag, begin morgen met opschrijven wat ik eet

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2019 22:43    
Vrouw Weeggegevens   zomer2018
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-11-2017
Berichten: 64
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allen,

Ik doe mee.
Ik wil echt 1 januari mijn 59 kilo bereikt hebben.

Groetjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 05 aug 2019 22:45    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 13260
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Ik vul de eetmeter weer in. Toch wel nodig dat afwegen en noteren...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 aug 2019 6:44    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3594
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Ga niets anders doen dan normaal, plantaardig eten, bewust kiezen en kleine porties.
Loop elke dag iig 10.00 stapjes, echt sporten zit er niet meer in.

Vanmiddag kijkt de dietste weer mee of ik voldoende voedingsstoffen binnen krijg. En wellicht heeft zij nog tips waar ik iets aan heb.

Dus wat ik doe deze 12 wkn? Gewoon, gezond eten maar met mate

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 aug 2019 7:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 12, 13, 14  Volgende
Pagina 3 van 14