Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Info: Weight Watchers dieet
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Propoints en flexipoints berekeningen,calculator ed

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 11, 12, 13  Volgende

doe je flexi op propoints
ik doe flexipoints/comfortplus
36%
 36%  [ 124 ]
ik doe propoints
63%
 63%  [ 212 ]
Totaal aantal stemmen : 336

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 15263
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
Quote:
Snap alleen niet wat je dan bedoelt met 3 eieren 7.5 propoints


als je ze niet verzadigend telt is
1 ei 2
2 eieren 5
3 eieren 7.5
heeft te maken met de afrondingen naar boven of naar beneden


Ik heb alleen de boodschappengids van de Weight Watchers. Die heb ik daar gekocht op de cursus.
Daar staan alleen hele getallen in.
Ik snap nu dat er online dus een lijst staat met halve getallen.
Vraag mij dus af of die halve getallen de bedoeling is want ik heb er op de cursus nog nooit van gehoord.

Kom er bijna elke week en al jaren.
Het maakt niet zoveel uit maar als je meerdere afrondingen hebt zou het kunnen dat je volgens die lijst, 29 punten eet terwijl je volgens hun boekje of de gids op 26 punten uitkomt.

En teveel eten vinden ze niet ok maar te weinig helemaal niet.

Zal het volgende week eens vragen. Kom jij ook nog op de cursus?
Dan vragen we het allebei.

_________________
JE KAN BETER ITALIAANS DRAGEN DAN ETEN.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 jul 2011 16:34    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34569
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
de gids en het boekje zijn in 1e instantie uitgegaan van hele points
je moe(s)t dan eigenlijk al je boterhammen van 1 dag optellen en dan invullen,niet erg handig dus vandaar dat de halve points weer terug zijn,helaas niet in de boodschappengids
1 boterham was eerst 2p,2 boterhammen(50 gr samen) 3,100 gr is 6.5
je kunt ook de ene keer naar boven en de andere keer naar beneden afronden

Weight Watchers werkte altijd al met halve punten,niet met 1/3 of 1/4
1.3 wordt 1.5 en 1,7 ook
1,8 wordt 2 evenals 2.2 enzovoorts

je kunt jezelf natuurlijk in de maling nemen door alles naar beneden af te ronden of naar boven maar ja je gezond verstand gebruikenblijft belangrijk Lachen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 07 jul 2011 16:53    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 15263
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Ik snap het maar ik blijf het vreemd vinden want in de gids staat bij brood alleen 50 gram 3 punten.

50 gram brood vond ik al veel want mijn echt zware boterham weegt hoogstens 45 gram.
Het meeste brood weegt veel minder.

Maar dat moet dan toch bekend zijn.
Ook al zou ik het netjes willen afronden, dan zou ik niet eens weten hoe want in de info die ik op de club krijg staat het nergens.

Ben nog steeds fan van de Weight Watchers alleen heb ik er voor mijzelf een wat makkelijkere versie van gemaakt zodat ik niet meer hoef te tellen.
Hoewel dat tellen niet echt veel voorstelde omdat je de waardes al snel uit je hoofd kent.

_________________
JE KAN BETER ITALIAANS DRAGEN DAN ETEN.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 jul 2011 20:26    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34569
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ze gaan/gingen uit van 1 boterham 25 gram en 2 voor 50 gram,het meeste brood weegt echter 30/35 gram
vandaar dat ze het voor het gemak toen maar even op 2p per boterham hebben gezet Geschokt Verward
ik weeg m'n brood meestal wel even als ik aan een ander soort begin,zeker als je zelf bakt of uit de natuurwinkel haalt moet je wegen


op de kursus zijn die dingen wel besproken en ook als aanvulling gegeven op de 1e uitgave in 2010

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 07 jul 2011 20:33    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 15263
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Bedankt voor je uitleg!

_________________
JE KAN BETER ITALIAANS DRAGEN DAN ETEN.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 08 jul 2011 0:18    
Vrouw Weeggegevens   Niffy
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2011
Berichten: 593
Dieet: Weight watchers
Woonplaats: Mussel


  Reageer met quote
Wie weet hoeveel punten in tomatenblokjes in blik zitten?
Zelf ging ik ervan uit dat dat hetzelfde was als tomaten, dus 0.
Maar heb mijn propoints calculator gepakt en het blikje erbij, dan kom ik uit op 4 points.
Of blijven het gewoon tomaten en hoef je er geen punten voor te rekenen? In de ingredienten van het blikje staan ook alleen tomaten, geen andere ingredienten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 okt 2011 13:29    
Vrouw Weeggegevens   EssieV
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2009
Berichten: 1827
Dieet: Herbalife / WW
Woonplaats: Veghel


  Reageer met quote
Ik gebruik weightwatchers online en daar worden voor tomaten (blokjes) uit blik 0 punten gerekend.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 okt 2011 13:33    
Vrouw Weeggegevens   Niffy
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2011
Berichten: 593
Dieet: Weight watchers
Woonplaats: Mussel


  Reageer met quote
EssieV schreef:
Ik gebruik Weight Watchers online en daar worden voor tomaten (blokjes) uit blik 0 punten gerekend.


Hoi EssieV dank je.
Ik ga alleen naar de bijeenkomsten. Ik zit alleen online voor de weegclub, ik vond dat wel voldoende.

Nog een vraagje, heb je echt een meerwaarde aan de Weight Watchers-online?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 okt 2011 13:47    
Vrouw Weeggegevens   EssieV
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2009
Berichten: 1827
Dieet: Herbalife / WW
Woonplaats: Veghel


  Reageer met quote
Ik ga niet naar de bijeenkomsten omdat er bij mij geen in de buurt zit. Dichtstbij is 10km en dan nog op een avond die mij niet uitkomt.
Voor mij helpt het zeker, ik heb het een tijd niet bijgehouden door persoonlijke omstandigheden. Sinds vorige week schrijf ik weer alles op en nu ben ik in 2 weken tijd al weer ruim 2 kilo kwijt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 okt 2011 13:52    
Vrouw Weeggegevens   Niffy
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2011
Berichten: 593
Dieet: Weight watchers
Woonplaats: Mussel


  Reageer met quote
Welke beloningen geeft Weight watchers op dit moment om je afvallen te stimuleren?
Afgelopen keer heb ik mijn 5% bereikt en kreeg een meetlint,
wat heel handig is. Het was me de afgelopen tijd al opgevallen dat ik soms nauwelijk gewicht verlies, maar toch iets in omvang kwijt ben. Dus dat is een slimme zet van Weight Watchers om je te stimuleren.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 23 okt 2011 10:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 11, 12, 13  Volgende
Pagina 6 van 13