Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Positieve punten tellen doen we ook in september!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5643
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Dag Geke en alle anderen,
Het spijt me, maar ik ga toch stoppen met het sprintje. Mijn doelen gaan goed omdat ik ook weer strikt met mijn eten bezig ben.
Ik kan ook even niets anders bedenken. Met hulp van elders werk ik al aan wat dingen en dubbel is dan een beetje onzin .
Heel veel succes allemaal! Xx

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 6:48    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5405
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Jammer Liesbeth.
Sterkte, hou vol en succes. Kussen aai

_________________
Al 0 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 7:19    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5643
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Ik hou zeker vol, dank je
Anneke ! Maar het groeit me weer even boven het hoofd , alles wat moet.
Voor mij is afvallen nu het belangrijkste en zorgen dat mijn leven een beetje rustiger wordt.
Kussen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 7:57    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39499
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Succes Liesbeth...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 14:39    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5643
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Dank je Odette!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 16:15    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5405
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
1 liter water drinken. 1 punt
20 minuten hoepelen. 1 punt.
Sporten/wandelen. (1/ 5000 stappen). 4/ 21471 stappen.
Suikervrije dag. 0
Traktaties afgeslagen. 0 punt.
Plan gemaakt en gevolgd. 1 punt.
7 punt. Het gaat al beter. Lachen

_________________
Al 0 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 22:08    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6403
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Heel jammer dat je stopt met dit sprintje, Liesbeth!
Je hebt mij geïnspireerd en geholpen, door jouw aanpak en door je meedoen hier.

Maar je bent wѐl op de goede weg en dat is het belangrijkste.
Blijf af en toe meelezen hier en wie weet haal je later weer eens aan.

Ik moet nu weg, dus ik houd het kort.
Fijne dag iedereen!

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 sep 2020 8:51    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5405
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Toch nog niet zo goed gegaan.Schaam Schaam
1 liter water drinken. 1 punt
20 minuten hoepelen. 1 punt.
Sporten/wandelen. (1/ 5000 stappen). 2/ 13285 stappen.
Suikervrije dag. 0
Traktaties afgeslagen. 0 punt.
Plan gemaakt en gevolgd. 0 punt.
4 punt. Rollende ogen

_________________
Al 0 punten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 sep 2020 20:37    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 637
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag en vrijdag:

* Geen bloem, suiker noch cacao: 2 punten, 7/30
* geen junkfood: 2 punten, 9/30
* viermaal per dag eten, 2 punten, 6/30
* op tijd naar bed: 1 punt, 4/30
* tien minuten oefenen of langer: 2 punten, 6/20

28 punten totaal. Ik kan er in september 140 halen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 sep 2020 17:22    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39499
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Het gaat heel goed hier. Heb niet altijd tijd en zin om hier de punten op te komen schrijven, maar ik zit tot vandaag al op 100 punten. Dat boek komt er!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 12 sep 2020 17:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 11, 12, 13  Volgende
Pagina 6 van 13