| Auteur |
Bericht |
LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5698
Dieet: Gezond eten
|
|
Dag Geke en alle anderen,
Het spijt me, maar ik ga toch stoppen met het sprintje. Mijn doelen gaan goed omdat ik ook weer strikt met mijn eten bezig ben.
Ik kan ook even niets anders bedenken. Met hulp van elders werk ik al aan wat dingen en dubbel is dan een beetje onzin .
Heel veel succes allemaal! Xx_________________  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: do 10 sep 2020 6:48 |
|
 |
|
|
|
Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5579
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek
|
|
Jammer Liesbeth.
Sterkte, hou vol en succes.   _________________  Al 202‼️/ 300 punten. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 10 sep 2020 7:19 |
|
|
LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5698
Dieet: Gezond eten
|
|
Ik hou zeker vol, dank je
Anneke ! Maar het groeit me weer even boven het hoofd , alles wat moet.
Voor mij is afvallen nu het belangrijkste en zorgen dat mijn leven een beetje rustiger wordt.
_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 10 sep 2020 7:57 |
|
|
Odette
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39610
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren
|
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: do 10 sep 2020 14:39 |
|
|
|
|
|
LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5698
Dieet: Gezond eten
|
|
Dank je Odette!_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 10 sep 2020 16:15 |
|
|
Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5579
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek
|
|
1 liter water drinken. 1 punt
20 minuten hoepelen. 1 punt.
Sporten/wandelen. (1/ 5000 stappen). 4/ 21471 stappen.
Suikervrije dag. 0
Traktaties afgeslagen. 0 punt.
Plan gemaakt en gevolgd. 1 punt.
7 punt. Het gaat al beter.  _________________ Al 202‼️/ 300 punten. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 10 sep 2020 22:08 |
|
|
Geke
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 6534
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland
|
|
Heel jammer dat je stopt met dit sprintje, Liesbeth!
Je hebt mij geïnspireerd en geholpen, door jouw aanpak en door je meedoen hier.
Maar je bent wѐl op de goede weg en dat is het belangrijkste.
Blijf af en toe meelezen hier en wie weet haal je later weer eens aan.
Ik moet nu weg, dus ik houd het kort.
Fijne dag iedereen!_________________ Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 11 sep 2020 8:51 |
|
|
|
|
|
Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 5579
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek
|
|
Toch nog niet zo goed gegaan.
1 liter water drinken. 1 punt
20 minuten hoepelen. 1 punt.
Sporten/wandelen. (1/ 5000 stappen). 2/ 13285 stappen.
Suikervrije dag. 0
Traktaties afgeslagen. 0 punt.
Plan gemaakt en gevolgd. 0 punt.
4 punt.  _________________ Al 202‼️/ 300 punten. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 11 sep 2020 20:37 |
|
|
Kordiya
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 1182
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
donderdag en vrijdag:
* Geen bloem, suiker noch cacao: 2 punten, 7/30
* geen junkfood: 2 punten, 9/30
* viermaal per dag eten, 2 punten, 6/30
* op tijd naar bed: 1 punt, 4/30
* tien minuten oefenen of langer: 2 punten, 6/20
28 punten totaal. Ik kan er in september 140 halen._________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 12 sep 2020 17:22 |
|
|
Odette
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39610
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren
|
|
| Het gaat heel goed hier. Heb niet altijd tijd en zin om hier de punten op te komen schrijven, maar ik zit tot vandaag al op 100 punten. Dat boek komt er!! |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 12 sep 2020 17:37 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
