Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Positieve punten in de maand juni!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6030
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
20 min. gehoepeld, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 0 punt.
Suikervrij 0 punt.
Klusjes: tuin/huis 0 punt.
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Stappen per 5000=1 punt 7031 = 1 punt.
Zwemmen 0 banen. 0 punt.
1 x gevulde koek afgeslagen 1 punt
2 x bonbon afgeslagen 2 punt.
Totaal 9 punt. Valt mij nog mee. Lachen

_________________
13 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 26 jun 2021 21:29    
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 181
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Zowel gisteren als vandaag mijn moeder op visite gehad.
Omdat ik dan niet de hele dag water wil drinken heb ik hiervoor dus de punten niet gehaald. Maar de stappen het ik beide dagen wel gehaald. Zaterdag waren er dat 9617 en vandaag 9874..Dat wil dus zeggen dat ik nu op 51 punten sta en dat ik mijn doel heb gehaald.
Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 jun 2021 19:44    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6030
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
20 min. gehoepeld, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 1 punt.
Suikervrij 0 punt.
Klusjes: tuin/huis 1 punt.
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
Stappen per 5000=1 punt 5964 = 1 punt.
Zwemmen 0 banen. 0 punt.
1 x kaas afgeslagen 1 punt
2 x hapje afgeslagen 2 punt.
9 punt!

Yess, gehaald. Beloning vakantie‼️ Ga in augustus een weekje naar Egmond aan Zee.

_________________
13 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 jun 2021 19:48    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7006
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Hhh, jammer maar fijn dat het op andere vlakken heel goed gaat.

Jolene, heel goed dat je je doel wat bijstelt. Dat mag immers.

Moesjka, gefeliciteerd met het behalen van je doel!
Ga je de laatste dagen van juni niks meer doen, of ga je door? Sommigen sparen ook de punten alvast als een beginnetje voor het volgende sprintje.
Jij mag kiezen.

Anneke, ook gefeliciteerd! Wat een topdoel heb je gehaald zeg! Naar Egmond aan Zee, heerlijk! Ik snap ook dat er gevoelige herinneringen bij horen, maar het is vast goed voor je om daar te zijn waar je zo vaak met je vriendin bent geweest.

Kordiya, heb jij je doel gehaald? Je wilde het zondag voor elkaar hebben, toch?

Ik moet nog 21, ik zit op 279/300. 7 punten per dag, dat moet lukken al kan ik dan geen gekke dingen doen.

Iedereen die nog punten moet scoren veel succes deze laatste drie dagen van juni.

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 27 jun 2021 21:23    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8570
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Nog 3 dagen te gaan...

Ik had geen echt doel wat het aantal punten betreft.
Ik heb mijn "dingen" wel gedaan:
-Klusjes voor de spelletjes.
-Sociale contacten
-Bewegen.
-Water drinken ging ook beter.

Posten hier lukte niet echt.
Ik kom er gewoon niet toe. Terwijl ik het wel leuk vind en ook motiverend!

Succes allemaal de laatste 3 dagen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2021 7:29    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag, vrijdag, zaterdag en zondag
1. Niet eten na het avondeten. 2x gelukt 10/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). 4 x gelukt 14/22
3. Huishoudelijke taak. Nee 10 punten

Nog 3 dagen te gaan in juni.
Ik schreef eerder: Heb ik volgende week zondag (27 juni) 10 punten voor doel 1 en 11 punten voor doel 2, en 10 voor doel 3, dan is er een kleine beloning. Dat is gelukt!

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2021 7:52    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Geke schreef:

Kordiya, heb jij je doel gehaald? Je wilde het zondag voor elkaar hebben, toch?


Het subdoel heb ik gehaald inderdaad. Lach

Ga je een nieuwe sprintje maken voor juli Geke? Ik hoop het! Erg blij

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2021 7:54    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7006
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Fijn Nijne, dat je toch nog eventjes langskomt hier!

Gefeliciteerd Kordiya, met het behalen van je doel!

En ja hoor, ik ga weer een vervolgsprintje maken. Dus je kunt vast gaan nadenken over je plan voor juli. Ga je andere elementen toevoegen of houd je het zoals het is? En... wat voor beloning stel je jezelf in het vooruitzicht?

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2021 8:02    
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 181
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Ik en niks doen sorry maar dat gaat niet samen.
Ik spaar namelijk ook nog voor een loopband en dat lukt niet in een sprintje. Voor elke kilometer die ik loop doe ik 10 cent in een spaarpot dus daar ben ik wel een hele hoop maanden mee bezig. Ik nu al 210 kilometer erop zitten. En de punten die ik nu nog haal horen gewoon bij deze maand .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2021 11:05    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6030
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
20 min. gehoepeld, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 0 punt.
Suikervrij 0 punt.
Klusjes: tuin/huis 1 punt.
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
Stappen per 5000=1 punt 16450 = 3 punt.
Zwemmen 70 banen. 3 punt.
11 punt. Ga gewoon door. Lachen

_________________
13 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 28 jun 2021 19:53    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15  Volgende
Pagina 13 van 15