Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Positieve punten in de maand juni!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 186
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
vandaag weer beide punten gehaald.
vandaag maar 12379 stappen gezet.
mijn punten voor deze week zijn er 14 samen met de 25 punten van de vorige zijn dat er 39.
dus geke volgens mij heb ik de 2/3 wel gehaald Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 jun 2021 15:16    
Vrouw Weeggegevens   hhh
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-3-2019
Berichten: 289
Dieet: minder calorieën en gezond eten


  Reageer met quote
Dank je Geke,

Nee...niet van de schrik bekomen. De impact kwam later. Het was bij ons net zo erg als het filmpje wat je op tv zag. We zagen het vanaf de dijk op ons afkomen. Een dichte muur van hagel. Alles vloog in het rond. Bomen om., moestuin plat, enz. Ik ben op de gang gaan staan om mezelf te beschermen.
Er ligt een heel bos plat. Het hart is uit Leersum....hele oude bomen geknakt als lucifershoutjes. 9 huizen onbewoonbaar. Het is heel erg.

Maar je hebt gelijk. Morgen is het midzomer.
Een mooi moment om het weer opnieuw op te pakken.
Wij zijn vooral met de schrik vrij gekomen en gaan positief verder.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 20 jun 2021 15:57    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Nou het was mijn dagje wel. Drie verjaardagen gevierd en ook nog vaderdag. Morgen maar weer de draad op pakken.

20 min. hoepelen, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 0 punt en
gevolgd 0 punt.
Suikervrij 0 punt.
Klusjes: tuin/huis 0.
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Stappen per 5000=1 punt 7584 = 1 punt.
Zwemmen 0 banen.
5 punt.
Ik zal mijn best moeten doen, wil ik de 300 punten halen.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 jun 2021 21:31    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
zondag
1. Niet eten na het avondeten. gelukt 7/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). gelukt 8/22
3. Huishoudelijke taak.ja 8 punten

Nog 10 dagen te gaan in juni.
Heb ik volgende week zondag 10 punten voor doel 1 en 11 punten voor doel 2, en 10 voor doel 3, dan is er een kleine beloning

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 jun 2021 10:44    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
hhh schreef:

Nee...niet van de schrik bekomen. De impact kwam later. Het was bij ons net zo erg als het filmpje wat je op tv zag. We zagen het vanaf de dijk op ons afkomen. Een dichte muur van hagel. Alles vloog in het rond. Bomen om., moestuin plat, enz. Ik ben op de gang gaan staan om mezelf te beschermen.
Er ligt een heel bos plat. Het hart is uit Leersum....hele oude bomen geknakt als lucifershoutjes. 9 huizen onbewoonbaar. Het is heel erg.


Wat ontzettend heftig om mee te maken. Veel sterkte gewenst.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 jun 2021 10:46    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7010
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Tsjonge Hhh, wat heftig allemaal! Denk je dat je veilig bent in je huis, gebeuren er zulke dingen! En in een mum van tijd... Goede moed toegewenst!

Anneke, ik kan je weer eens de hand geven, figuurlijk dan. Het wordt nog hard trekken om de 300 punten te halen. Kom op, we gaan er voor, hè. Je hebt de feestjes weer even gehad, dus nu weer in het normale ritme.

Kordiya, mooi aangepakt met je drie doelen. Dit is haalbaar, toch? Veel succes!

Mooi zo, Moesjka, dat je op 2/3 zit. Dat geeft vast een goed gevoel!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 jun 2021 13:05    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Een prima dagje vandaag.
20 min. gehoepeld, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Klusjes: tuin/huis 1.
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Stappen per 5000=1 punt 5247 = 1 punt.
Zwemmen 40 banen. 2 punt.
13 totaal.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 jun 2021 20:09    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
maandag
1. Niet eten na het avondeten. gelukt 8/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). gelukt 9/22
3. Huishoudelijke taak.ja 9 punten

Nog 9 dagen te gaan in juni.
Heb ik volgende week zondag (27 juni) 10 punten voor doel 1 en 11 punten voor doel 2, en 10 voor doel 3, dan is er een kleine beloning

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 22 jun 2021 9:32    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
20 min. gehoepeld, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 1 punt.
Suikervrij 0 punt‼️
Klusjes: tuin/huis 1.
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Stappen per 5000=1 punt 8448 = 1 punt.
Zwemmen 60 banen. 3 punt
11 punt.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 22 jun 2021 21:10    
Vrouw Weeggegevens   Jolene 1985
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2021
Berichten: 17
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Oh jee Hhh, vreselijk! Gelukkig zijn jullie zelf fysiek ongedeerd gebleven. De schrik moet heftig geweest zijn. Hopelijk kan de schade voor iedereen in de buurt zo snel en goed als mogelijk hersteld worden.

Zaterdag en maandag niet meer gegeten na 20u en geen alcohol gedronken, maar stappen niet gehaald: 2 x 2/3
Zondag en gisteren alles gelukt: 2 x 3/3

Totaal: 33/50. Nog 8 dagen om 17 punten te halen dus wordt nog spannend.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 jun 2021 7:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  Volgende
Pagina 11 van 15