Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Poging ontelbaar - Lonneke zet door dagboek

Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
Mijn gewicht daalt maar niet, en hoe keer ik ermee bezig ben hoe meer honger ik krijg.

Al 3 dagen op een rij is er niks af, en ik wil het zo graag.....

Ik wil überhaupt zo graag het getal 70 weg hebben

Na een ontelbaar aantal pogingen om van 97 terug op mijn oude gewicht te komen (65kg) kom ik eindelijk in de richting met vanochtend 72.8 op de weegschaal.

Al bijna 3 jaar frustreert mijn lichaam mij , kan ik mij niet kleden hoe ik het wil en vooral in de zomer bevalt mijn lijf mij niks.
Ik probeer nu door te zetten en daarom deze poging met maaltijdvervangers van novashops.

3 weken geleden begonnen met 78 dus ik ben tevreden. Maar wat wil ik die zeventig kilo graag verlaten.

Hopelijk Laat mijn wilskracht en zelfbeheersing mij niet in de steek.

Wie zit er in hetzelfde schuitje?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 apr 2016 23:16    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62922
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Misschien moet je je niet zo focussen op het getal op de weegschaal, je lijf is nu eenmaal geen rekenmachine...

Ik kom soms wel ruim een kilo aan als ik bijv. slecht slaap, vocht vast houd of weinig heb bewogen en dat is dan net zo makkelijk weer weg na een goede nachtrust en toiletbezoek. Bekijk het per week, niet per dag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 06 apr 2016 8:45    
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
Vermoedelijk lag het aan de batterij van de weegschaal , deze heb ik vervangen.

Vanochtend 72,1
Waar ik heel blij mee ben en wat ook wat houvast geeft.
Ik vind het erg lastig .

Ik heb een soort muesli repen besteld en die liepen qua koolhydraten nogal uitelkaar van max 5,6 of 7 tot 15 per reep.
Ik eet er 2 dus ik heb die van maximaal 7 per reep besteld.
Het schijnt niet de bedoeling te zijn, maar ik hou het anders niet vol en nu ik kennelijk in ketose blijf volgens de strips en afval vind ik het prima.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 apr 2016 7:41    
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
Ik denk dat mijn weegschaal kapot is.
Woog ik vanochtend 72,1, begin Vd avond 72,4 maar daarna 66 en 82 en 74.

Erg jammer, zoiets kleins kan mij al demotiveren
Ik moet echt dagelijks wegen al weet ik dat 1x. Per week beter is
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 07 apr 2016 18:36    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50683
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Gauw een andere kopen dit is niet leuk
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 07 apr 2016 18:46    
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
Volgens mij heb ik 2 dagboeken........... Bijzonder.

Ik zal eens uitzoeken hoe ik dat gewist krijg.

Verder lijkt het alsof ik vasthang., hopelijk duurt dat geen weken.
Heeft iemand er wellusteling ervaring mee?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 09 apr 2016 21:43    
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
71,6 vanavond . Ben ik blij mee. Benieuwd wat t morgen in de ochtend gaat zijn.

Bij 68 bouw ik op. Ik wil een gewicht dat ik kan handhaven en Uit het verleden is gebleken dat daar het grote probleem zit voor mij.
Afvallen lukt wel, bijkomen ook. Op gewicht blijven kan ik niet zo goed. Daar moet mijn focus komen te liggen.

Ik ben eens benieuwd of ik volgens de statistieken nu eindelijk over een gezonde bmi beschik
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 apr 2016 19:25    
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
Langzaam maar zeker sluipt frustratie en demotivatie erin

Ben Zat aan die strenge fase a met slechts 4 producten per dag.

Ik probeer nog even door te zetten tot ik beneden de 70 ben, en dan ga ik opbouwen. Ik neem liever met iets minder genoegen dan mijn beoogde 68 kg dan dat ik plotseling verval in vreetbuien. Zo ging het namelijk al die andere ontelbare keren mis.

Vanaf morgen neem ik 1 product extra om eetbuien tegen te gaan.

Nu maar hopen dat ik me aan deze theoretische wijsheden weet te onderwerpen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 apr 2016 22:42    
Vrouw Weeggegevens   Lonnekev
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2016
Berichten: 77
Dieet: Novashops
Woonplaats: Midden Nederland


  Reageer met quote
71.0 vanochtend
En vanaf 71,4 heb ik een normaal gewicht. Ik bevind me natuurlijk maar net op het randje van een goede gezonde bmi maar toch ben ik er blij mee. Voor het eerst in 3 jaar val ik niet meer onder de classificatie ' te zwaar' en da's toch wel een dingetje Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 15 apr 2016 16:51    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50683
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Je doet het goed Lonneke
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 15 apr 2016 18:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 1 van 5