Patricia slaat een nieuwe weg in

Muiske

Niet wanhopen Patricia,.... ze zullen er wel afgaan.... geduld hebben....

moeilijk ik weet het... maar laat de weegschaal je motivatie en inzet en vooral humeur niet bepalen.......

ken dat oh zo goed......

met je hoofd kan je het allemaal wel relativeren maar in je hart .....

denk maar,... op lange termijn is het de aanhouder die wint.....

muizewuis

_________________

Lythia

Hoi Patricia,

Niet laten demotiveren door de weegschaal hoor. Het blijft maar een getalletje! het gaat veel mee om hoe je je voelt en hoe je kleding zit. Denk maar dat spieren ook meer wegen dan vet, dus voor hetzelfde geld heb je nu meer spieren en minder vet en dat is altijd goed!

Bij mij is mijn eerste dag goed verlopen, had wel trek toen ik ging slapen, maar dat hoort erbij.
ik ben vanmorgen ook op de weegschaal gaan staan haha:P en ik was 800 gram lichter:) dus daar was ik al erg blij mee

Groetjes en succes vandaag!!

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Hoi Muizewuis,

Dank je, ik weet het.. De aanhouder wint! Ik zag dat de weeg ronde voor jou ook goed is gegaan hè, fijn joh!
Hoe gaat het met het minderen van de porties groente? Lukt dat een beetje?

Ben jij ook een beetje aan het sporten of niet?

Gr. Patricia

_________________

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Hoi lythia,

Geweldig zeg, dat is toch bijna 1 kilo in 1 dag! Mooie motivatie om door te zetten. In het begin vond ik het erg moeilijk om s avonds honger te hebben. Nu denk ik dat mijn lichaam als ik honger heb, de vetreserves aan het opeten is. Leuke gedachte, weet niet of het klopt maar het geeft mij in ieder geval een beter gevoel om met de honger en trek om te gaan.

Veel succes, ben benieuwd wat er na 1 week af is! Ga vooral zo door.

Gr. Patricia

_________________

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Yes, vandaag 0,3 kilo eraf!
88,9 Erg blij

_________________

Lythia

wat goed!
de aanhouder wint!

Een leuke gedachte en volgens mij klopt het ook. Je verbrandt dan alsnog kcal dus ik ga m erin houden bij mij Lach

Veel succes!

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

ja dank je, toch wel weer lekker.

ja grappig he, volgens mij klopt het echt dus laat het hongergevoel maar komen Lach

_________________

Lythia

ja idd!

Ik merk echt dat ik aan het afkicken ben... Pff vreselijk hoe je lichaam daar tegenin kan gaan zeg!

Maar goed.. Ik denk dan ook maar weer, je moet eerst al het vieze eruit hebben voordat het weer schoon kan worden.. Dus ik wacht het rustig af en waarschijnlijk gaat het over een paar dagen gewoon veel beter Lach

Nu lekker volhouden en dan gaat het zeker goed komen met ons Lach

Liefs

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

ja dat gaat zeker goedkonen lythia!

Ik was vanmorgen 88,2. Deze week toch 1,4 kilo eraf! Ben er erg blij mee en we gaan gewoon vrolijk door!

_________________

Muiske

Super Patricia,
Wat een mooi resultaat.
Zo zie je maar hé.
Volhouden is de boodschap....

Moeten we goed in onze oortjes knijpen......

Ook als we eens een tijdje blijven staan......

Ben superkontent voor jou !!!!!!!!

Muisewuis

_________________