Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Patricia slaat een nieuwe weg in

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Patricia2012
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2012
Berichten: 127
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Balen... Woog vanochtend 90,8 hetzelfde als gister.
Normaal val ik 2 ons per dag af en nu dus niet... Gelijk stress... Wat als ik ineens stil kom te staan.....
Moet eigenlijk ook niet elke dag wegen maar ja....
Hoop dat er morgen weer wat vanaf is!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jun 2014 11:10    
Vrouw Weeggegevens   Patricia2012
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2012
Berichten: 127
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Vanachtend gelukkig toch weer wat afgevallen!.
90,2 kilo! Nog even en dan zit ik eindelijk weer onder de 90!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 jun 2014 7:30    
Vrouw Weeggegevens   Muiske
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-11-2011
Berichten: 543
Dieet: Gezond eten (dietiste)
Woonplaats: Burcht


  Reageer met quote
Hallo,
Leuk de lezen dat er ook nog iemand zo streng bezig is.
Ik ben sinds afgelopen vrijdag begonnen aan een proteine dieet van nutripharm. Dit is een Belgisch produkt bestaande uit maaltijdvervangers en tussendoors aangevuld door bepaalde groenten 's middags en 's avonds.
Het is nog steeds even wennen, plannen en ook toch nog steeds een beetje honger lijden momenteel.
De smaken vallen mee... het ene al wat lekkerder of minder lekker dan het andere zakje. Het gamma redelijk uitgebreid.

Ben nu 4 dagen bezig en 4.4kg afgevallen.

Zullen we mekaar wat steunen en raad geven.....

muizewuis
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 jun 2014 9:02    
Vrouw Weeggegevens   Patricia2012
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2012
Berichten: 127
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Hoi muiske, dat lijkt me een prima idee.
Mooi resultaat al jn vier dagen! Lekker dat je wel wat groenten mag eten en dat de smaken lekker zijn. Ik ben benieuwd naar je vorderingen!

Veel succes!!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 jun 2014 17:27    
Vrouw Weeggegevens   Muiske
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-11-2011
Berichten: 543
Dieet: Gezond eten (dietiste)
Woonplaats: Burcht


  Reageer met quote
He Patricia,

Ben de afgelopen twee dagen gewoon blijven staan.
Mijn lijf vond 4.4 kg op 4 dagen blijkbaar effe genoeg van het goeie.
Gelukkig kan ik dat redelijk goed relativeren en weet ik dat als je gewoon verder doet en volhoudt de weegschaal na een tijdje weer verder zakt.....

Ben ondertussen bijna een weekje bezig en begin zo wat op cruise snelheid te komen. Het begint me echt goed af te gaan. Het enige waar ik nog wat aan moet werken is de portie groenten die ik neem. Ik heb nu nog de neiging om de portie toegestane groenten 's middags en 's avonds wat te groot te maken. Dat is natuurlijk ook niet oké daar mijn maag niet zal krimpen op die manier he.

Honger heb ik niet meer dus ik veronderstel dat ik volop in ketose zit. Ga vandaag misschien toch eens zo'n ketose sticks kopen om het effektief te kunnen testen.

Hoe gaat het bij jou?
Lukt het zo'n beetje ?
Ben je nog afgevallen?

Muizewuis
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 19 jun 2014 8:04    
Vrouw Weeggegevens   Patricia2012
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2012
Berichten: 127
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Hoi Muizewuis,

ja bij mij gaat het ook lekker.! Gister 89,6
Ik laat me altijd wel een beetje ontmoedigen als er niks af is, of helemaal als er iets bij is.
Gelukkig gaat het nu goed!
ja ik heb ook altijd wel een beetje moeite met maat houden, daarom vind ik het nu wel lekker dat ik alleen 3 x per dag een sjake heb en verder niets. Geeft ook wel een beetje rust.

ja het lijkt mij ook wel dat je in ketose bent, dat duurt altijd een paar dagen toch?

Veel succes het weekend!

Gr Patricia

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jun 2014 10:51    
Vrouw Weeggegevens   Muiske
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-11-2011
Berichten: 543
Dieet: Gezond eten (dietiste)
Woonplaats: Burcht


  Reageer met quote
Ik begrijp héél goed wat je wilt zeggen met die 'rust' die je vind nu je aan de shakes bent. Heb ik ook... De duidelijkheid rond wat mag en niet mag, doet goed. Geen innerlijke strijd meer, geen schuldgevoelens meer,..... effe gewoon cruisen

Ik eet nog wel groenten bij 's middags en 's avonds.
Ik heb een lijstje met onbeperkte groenten, een lijstje met groenten max 200gr per dag en eentje met verboden groenten.

En veel water drinken hé.

Amai 89,6 kg.... dat is toch weer goe wat af he. Leuk he.

Ik heb vandaag zo'n doosje gekocht met ketostix van Bayer.
Resultaat was lichtjes verkleurd dus ik denk dat die ketose er wel is dan.

Doe het nog supergoed dit weekend !

Muizewuis
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jun 2014 12:47    
Vrouw Weeggegevens   Lythia
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-6-2014
Berichten: 206
Dieet: Weightcare
Woonplaats: Den Haag


  Reageer met quote
Hoi Patricia,

wat heb je al mooie resultaten behaald zeg!

ik hoop dat ik dat ook over een paar weken kan zeggen Lach

Wat de weegschaal betreft, ik moet ook iedere dag op de weegschaal gaan staan. en voel me ook altijd eventjes uit het veld geslagen wanneer het stilstaat of omhoog gaat.

Ik ben vandaag begonnen met weightcare en wil er echt voor gaan.
Heb gekozen voor 2 maaltijden vervangen en mn avondeten mager.

Ben benieuwd hoe het verder met jou zal gaan.

Heel veel succes!

Groetjes Lythia

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 jun 2014 12:48    
Vrouw Weeggegevens   Patricia2012
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2012
Berichten: 127
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Hoi lythia

Dank je. Ben er zelf zeker ook erg blij mee ook al gaat het nooit snel genoeg Uitlachen
Tot nu toe hou ik het goed vol al heb ik het af en toe wel eens moeilijk, vooral met het avondeten.

Jouw dieet gaat vast ook aanslaan, als je maar doorzet.

Ik heb mij nu een paar dagen niet gewogen, ga het morgen even bekijken. Hoop echt zo dat er wat af is!!!
Jij ook veel succes.

Muisewuis. Hoe gaat het bij jou?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 jun 2014 16:13    
Vrouw Weeggegevens   Patricia2012
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2012
Berichten: 127
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Vanochtend toch even stieken gewogen. Helaas viel het mij een klein beetje tegen. Maar 0,4 kilo eraf. Hoop dat het donderdag toch wel wat meer is hoor! Want in dit tempo gaat het heel erg lang duren.

Lythia, hoe is je eerste dag gegaan?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jun 2014 7:22    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Volgende
Pagina 2 van 12