Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Ook vanuit het buitenland

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Eeyor-Girl
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-4-2017
Berichten: 1
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Spanje


  Reageer met quote
Ik woon in het buitenland en daardoor lastig om via een nederlandstalige een goed advies te krijgen of dieet te volgen. Ik hoop eigenlijk hiermee dat ik uit mezelf beter ga opletten en een soort van stokje achter de deur heb om toch door te zetten. Ik hoop dat het me gaat lukken..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 apr 2017 17:33    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6412
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Welkom, Eeyor-Girl. Heel veel succes en ook heel veel plezier. Met een dagboekje erbij zal je het zeker wel lukken. Op schrijven wat je allemaal eet en drinkt is ook al een stok achter de deur.

Groetjes Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 06 apr 2017 22:07    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49290
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo E-Girl, van harte welkom bij de weegclub.
Je zou gewoon gezonder kunnen leven zoet en alcohol laten staan en lekker bewegen

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 06 apr 2017 23:04    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34406
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ook van mij een hartelijk welkom...in het buitenland of niet,met het internet kom je overal dus doe lekker mee hier

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 07 apr 2017 15:53    
Vrouw Weeggegevens   l4a1968
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-8-2011
Berichten: 12
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Frankrijk


  Reageer met quote
Hallo E-girl, ik woon ook in het buitenland, in Frankrijk. Het is inderdaad moeilijk om dan iemand te vinden die steun kan bieden of advies kan geven in het nederlands, of om gewoon even de frustraties bij kwijt te kunnen. Ik denk niet dat wij de enigen zijn met dit probleem ;-) Ik wens je heel veel succes met het afvallen! groetjes, Elvira
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 09 mei 2017 16:10    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7064
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Ook namens mij een hartelijk welkom bij onze weegclub.
Als je je aansluit bij een sprintje wat jou past ( ff zoeken en lezen waar je je prettig bij voelt) wil dat ook wel helpen. Je krijgt in ieder geval reactie. Ook alles opschrijven wat er naar binnen gaat in je boekje is een goed idee en inderdaad zoals Dipinini al zegt , met internet kom je overal.
Ga bewegen ( maar mss doe je dat al) ,laat alcohol en zoetigheid zoveel mogelijk achterwege en eet gezond ! niet uit pakjes maar vers. Moet in Spanje zeker mogelijk zijn !
Succes ermee l

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 mei 2017 10:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1