Ook in april gaan we weer voor positieve punten

Kordiya

3 april:

* Juiste voeding op juiste momenten in juiste hoeveelheden. ja 3/10
* Dagelijkse 'studie'. ja 2/20

_________________

The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey

moesjka

2 en 3 april

1,5 liter water drinken = 3 punten
14 uur vasten = 3 punten
4 naalden gebreid = 3 punten
geen suikers toevoegen = 3 punten
mijn teller staat nu op 18,8 kilometer

12 van de 110 punten

_________________

Kordiya

4 april:

* Juiste voeding op juiste momenten in juiste hoeveelheden. ja 4/10
* Dagelijkse 'studie'. ja 3/20

Op tijd naar bed: 1/26
Yoga: 1/26
Eten voorbereiden: 1/26

_________________

The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey

Deugenietje

Vanaf woensdag tot/met dinsdag.

1. Flesje spa rood met ranja.
2. Elke flesje spa rood extra punt.
3. 1 glas water.
4. Bij elke glas water extra punt.

Dit doel is puur omdat ik te veel cola zero drink en dit helpt mij om te minderen.

Ik doe deze doel 7 dagen dus kan sowieso 14 punten halen en wil het mezelf nog beetje moeilijker maken en ga voor de 20 punten.

Ik reken de medicatie water niet mee.

Als ik dit haal mag ik me een leuk boterhambordje kopen.

_________________

Kordiya

5 april:

* Juiste voeding op juiste momenten in juiste hoeveelheden. ja 5/10
* Dagelijkse 'studie'. ja 4/20

Op tijd naar bed 6x/week: Nee 1/23
Yoga 4x/week: Nee 1/14
Eten voorbereiden 6x/week: ja 2/23

_________________

The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey

Deugenietje

1. Flesje spa rood met ranja.
2. Elke flesje spa rood extra punt.
3. 1 glas water.
4. Bij elke glas water extra punt.

heb een flesje spa rood met ranja gehad en 1 extra dat zijn dus 2 punten.

Heb een glas water gehad en daarnaast nog 2 glazen water dus dat zijn 3 punten.

5 punten op dag 1

_________________

moesjka

4,5 en 6 april

1,5 liter water drinken = 6 punten
14 uur vasten = 6 punten
4 naalden gebreid = 6 punten
geen suikers toevoegen = 6 punten
mijn teller staat nu op 42,9 kilometer.

24 van de 110 punten.

_________________

Deugenietje

1. Flesje spa rood met ranja.
2. Elke flesje spa rood extra punt.
3. 1 glas water.
4. Bij elke glas water extra punt.

heb een flesje spa rood met ranja gehad en 2 extra dat zijn dus 3punten.

Heb een glas water gehad en daarnaast nog 2 glazen water dus dat zijn 3 punten.

5 punten op dag 1
6 punten op dag 2

samen 11 punten

_________________

Kordiya

6 en 7 april:

* Juiste voeding op juiste momenten in juiste hoeveelheden. ja 7/10
* Dagelijkse 'studie'. ja 6/20

Op tijd naar bed 6x/week: ja 3/23
Yoga 4x/week: ja 2/14
Eten voorbereiden 6x/week: ja 4/23
Schrijven: 0/22
Huishoudelijke taak: 0/22

_________________

The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey

Kordiya

8 en 9 april:

* Juiste voeding op juiste momenten in juiste hoeveelheden. ja 9/10
* Dagelijkse 'studie'. 1x 7/20

Op tijd naar bed 6x/week:1 x 4//23
Yoga 4x/week: ja 4/14
Eten voorbereiden 6x/week: ja 6/23
Schrijven: 0/22
Huishoudelijke taak: 2/22

_________________

The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey