Auteur |
Bericht |
Cobi46 Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 3-10-2008 Berichten: 4 Dieet: ik weet het nog niet, dr cohen? Woonplaats: veenwouden
|
|
Hallo allemaal,
Ik zal me ook even voorstellen, ik ben Cobi en ben vandaag met het Cohen dieet begonnen. Dit valt nog niet mee, ik merk dat ik het erg weinig vind, ik heb ook nog geen crackers, want die zijn hier niet te vinden. Hopelijk kan ik ze morgen in een andere plaats scoren.
Ik wil ook graag 20 kilo kwijt, en dan eraf houden graag, want dat is het alleermoeilijkste is mijn ervaring.
Ik ben nu 46 jaar en lijn al vanaf mijn 16e jaar wel/niet en ben eigenlijk alleen maar dikker geworden. Het bekende jojo-effect. En toch, het moet er weer af.
We zullen zien of het lukt.
Groetjes Cobi |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 06 okt 2008 20:39 |
|
 |
|
 |
Alberta Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-3-2007 Berichten: 4270 Dieet: 40 punten dieet
|
|
Van harte bij onze weegclub!
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt. De weegclub zorgt er voor dat je dit niet in je eentje hoeft te doen. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kan je elke week op een vaste door je zelf gekozen dag je gewicht insturen. Dat is zeg maar de stok achter de deur om jezelf in gareel te houden. Dit gewicht, je startgewicht en je gewichtsafname, is zichtbaar voor de andere deelnemers doordat bij je forum berichten een blauw knopje komt te staan dat verwijst naar je weeg gegevens.
Wat vind je verder bij ons:
* Recepten: De deelnemers van de weegclub hebben al heel veel recepten verzameld. We hebben recepten voor allerlei verschillende dieeten.
* Tips: Op de weegclub kan je ook heel veel tips vinden. Zoek je iets specifieks ga dan naar de zoek pagina.
* Dagboeken: Veel deelnemers houden goed bij wat ze eten en overleggen daarover met andere deelnemers.
* Ticker: Klik het tabblad "deelnemers" aan en dan vouwt zich een menu uit waar "ticker" bij staat, klik die aan en zoek iets leuks uit wat jou aanspreekt.
Vervolgens kopieer je de link van de ticker onder je muisknop en ga je naar "forum Menu" waar je je profiel vindt. Klik "wijzig profiel" en plak daar de link van de ticker in het stukje "onderschrift", vervolgens zal bij alle nieuwe berichten je ticker erbij staan.
* Acties: We organiseren ook regelmatig een actie. Waarbij we gezamenlijk een afval sprintje organiseren om er even extra fanatiek tegenaan te gaan om bijvoorbeeld voor de vakantie toch nog even die extra kilo's kwijt te raken.
En last but not least, we hebben natuurlijk ook een babbelboxs. Daar kan je lekker kletsen over van alles, ook als het bijvoorbeeld even tegenzit met het afvallen_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 07 okt 2008 7:09 |
|
 |
Raadje14 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-5-2008 Berichten: 3072 Dieet: gezond eten
|
|
Welkom hier en heel veel succes!
Groetjes van Raadje  _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 07 okt 2008 9:23 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 16221 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Veel succes!!
liefs lunafloor_________________ .WIM HOF:"TREK JE JAS UIT ANDERS WORD JE ZIEK"
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 07 okt 2008 16:46 |
|
 |
|
 |
SanLuca Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-8-2008 Berichten: 323 Dieet: Gezond eten
|
|
en veel succes.
SanLuca_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 08 okt 2008 10:35 |
|
 |
Cobi46 Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 3-10-2008 Berichten: 4 Dieet: ik weet het nog niet, dr cohen? Woonplaats: veenwouden
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 10 okt 2008 10:26 |
|
 |
Lunafloor Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 31-12-2007 Berichten: 16221 Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Zo, dat is veel!
Ongelooflijk 3,5 kilo. Wel even een lekkere start. Nu niet teleurgesteld zijn, als je straks een stuk minder bent afgevallen hoor.
Ik wens je een fijn weekend.
liefs lunafloor._________________ .WIM HOF:"TREK JE JAS UIT ANDERS WORD JE ZIEK"
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 11 okt 2008 23:24 |
|
 |
|
|