Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Ook even voorstellen!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   B23
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-5-2018
Berichten: 353
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal!

Ik ben B23. Na mijn zwangerschap (ik ben bevallen in december 2016) heb ik het nog niet helemaal voor elkaar gekregen om de laatste kilo's eraf te krijgen. Ik ben van 73,5 naar 63,3 gegaan maar ik wil terug naar 58. Daarvoor woog ik 56, maar dat hoeft nu niet meer. Die laatste kilo's gaan maar lastig nu. Ik ben eigenlijk eerst begonnen met stoppen met snoepen, nu heb ik brood vervangen door kwark met fruit en salade. Avondeten eet ik ook gewoon.

Ik vind het vooral moeilijk om door te zetten als ik me even heb laten gaan.

Sporten doe ik niet. Ik fiets wel twee keer per week anderhalf uur (drie kwartier naar werk en terug).

Ik wil graag wat beter in mijn vel komen te zitten. Op mijn oude gewicht komen en wat strakker zijn.

Tot snel!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 25 mei 2018 21:07    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 7401
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo B23, van harte welkom bij de weegclub. Je bent al aardig op weg. Dat is een goed begin. De laatste kilo's zijn altijd lastig. Maar het zal je vast wel lukken. Heel veel succes.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2.

_________________

Zondag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 25 mei 2018 22:40    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41570
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom
je bent al supergoed op weg hoor,knap van je

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 25 mei 2018 22:41    
Vrouw Weeggegevens   B23
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-5-2018
Berichten: 353
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Bedankt morgenrood en dipinipi!

Ik was al sinds augustus bezig en toen in december gestopt op 65. Nu in april weer begonnen met 67 en nu zit ik dus op 63. Alleen nu hoop ik het eraf te houden! Wat steun als het weer moeizaam gaat lijkt me fijn!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 29 mei 2018 20:24    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1