| Auteur |
Bericht |
Ooievaar
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 18-9-2012
Berichten: 293
Dieet: Slank met eiwit(maaltijdvervanger)
|
|
 _________________  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: wo 07 nov 2012 22:07 |
|
 |
|
|
|
Ron15tn
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 8-3-2009
Berichten: 5955
Dieet: Gastric Bypass - gezond eten
Woonplaats: NB
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: wo 07 nov 2012 22:34 |
|
|
jacqjani
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 20-9-2012
Berichten: 267
Dieet: power slim (eiwitrijk en koolhydraten arm)
Woonplaats: Haarlem
|
|
| Ooievaar schreef: | Een aantal mijlpalen bereikt:
- gewicht onder de 95, op naar de 90-
- bmi < 30, dus nu nog 'te zwaar' i.p.v. 'veel te zwaar'. Klinkt een stuk positiever!!
- gisteren begonnen met fase 3, mijn boterham en fruit weer toevoegen aan mijn ontbijt... Vind het wel moeilijk om meer te gaan eten, fase 1 en 2 is nl veel veiliger.... Maar ik moet weer gaan opbouwen omdat ik over 6 weken op vakantie ga...
Vorige week 'slechts' 0,8 kg afgevallen maar ben er wel blij mee hoor. Mijn vetpercentage gaat naar beneden terwijl mijn vetvrije massa toeneemt, dus in cm zie je het verschil echt wel. Daarnaast merk ik het zo aan mijn kleren.. Een paar weken geleden een hele leuke okergele broek maat 44 gekocht en 'helaas' nu alweer te groot.. Ik zal 'm een keer in de droger doen, misschien dat ik er dan nog even plezier van heb. Maar daardoor wel gaan nadenken. Ik ga geen broeken meer kopen, een jurkje of een rokje kun je net wat langer aan. Dus op 'goed geluk' op marktplaats aan het shoppen geweest. Ik heb nu een supergaaf jurkje gekocht, Didi maat XL (42-44), spannend, want de maten van Didi vallen altijd klein. Net binnengekregen... En het past!! Verder moet ik nog een tuniekje binnen krijgen, ook van Didi.. Ben benieuwd! Het is weer zo lekker om gewoon een XL te kunnen kopen... Ik heb zelfs al een rokje niet gekocht omdat die te groot was... (Didi 44-46).. Aan de ene kant wel jammer, want hij was wel erg leuk. Maar iets niet kopen omdat het te groot is is...duhuh, dat is lang geleden...
Conclusie: ik ben erg blij en gemotiveerd om door te gaan! |
Jeee wat een positief verhaal weer, lekker he shoppen op MP, ik heb er van de week een heleboel opgezet wat me veel te groot is en het is een leuk handeltje. Succes met fase 3, ik zit nog steeds in fase 1 en vind het inderdaad wel veilig zo, niet veel te kiezen en niet veel om de mist mee in te gaan. Hoop dat het langzaam went voor je en dat je lekker op je nieuwe gewicht blijft. Hou vol !
Groet Jacq_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 08 nov 2012 10:46 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4102
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
Goedenavond Irene,
Ha ha ha...lag in een deuk om die Sint van je. Nu weet ik waarom ik zo aangekomen bent. Die sint was verleden jaar in de war...Ha ha ha...
Lekker ff wat humor, hou ik van.
Hou je goed hoor en we houden dit gedicht erin.
Groetjes Crebster |
|
| Naar boven |
  |
Geplaatst: do 08 nov 2012 17:56 |
|
|
|
|
|
Ooievaar
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 18-9-2012
Berichten: 293
Dieet: Slank met eiwit(maaltijdvervanger)
|
|
@ Jacq, het is de bedoeling dat ik komende weken nog wel wat kg kwijtraak hoor...Als ik terugkom van vakantie, ga ik opnieuw starten om mijn streefgewicht te bereiken. Dus ik ben er nog niet, maar het gaat ons wel lukken, we houden vol!
@ Crebster, mooi excuus hè: de sint was in de war....
Groetjes, Irene_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 08 nov 2012 18:09 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4102
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
Goedemorgen Morgenrood2,
Moest ff aan je denken....
Toppunt van fitness!
Fijne dag
Crebbie |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 09 nov 2012 9:39 |
|
|
JoJo49
Vaste Weegclubfan
Geregistreerd op: 12-9-2012
Berichten: 201
Dieet: Modifast, daarna gezond eten en bewegen
|
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 09 nov 2012 11:24 |
|
|
|
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4102
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
| JoJo49 schreef: | Hoi Irene,
Het wordt steeds gezelliger in je dagboekje, ik heb heerlijk kunnen lachen. 
Succes met fase 3 ! Met jouw doorzettingsvermogen gaat dit allemaal goed komen. En we gaan nog steeds redelijk gelijk op.
@crebster; LOL ! Volgens mij zie ik er ook zo uit als ik met sporten bezig ben
Groetjes allemaal en een heel fijn weekeinde ! |
Hoi Jojo,
Ik voel de pijn als ik dit zie, ha ha ha...en het afzien, oeps! |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 09 nov 2012 12:44 |
|
|
Crebster
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 17-10-2012
Berichten: 4102
Dieet: maaltijdvervangers (Gezond eten)
Woonplaats: Brielle
|
|
Goedenavond Irene,
Hoe is jouw dag vandaag verlopen? Lukt het nog een beetje?
Hou je goed hoor en tot gauw.
Groetjes van Crebster. |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 10 nov 2012 20:57 |
|
|
mvd2011
Mega Weegclubfan
Geregistreerd op: 1-3-2011
Berichten: 531
Dieet: Eiwit-dieet
Woonplaats: Leiden
|
|
Fijn weekend, succes met al je geroei _________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 10 nov 2012 22:33 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
