Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

November challenge: positief gedrag beloond deel 24


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3975
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Woensdag. Rustdag. Lachen
Wandelen 12343 stappen. 2 punt.
Menu 0 punt. Stukje appeltaart en extra stukjes chocola. Schaam Schaam
Water 0 punt.
Hoepelen 1 punt. Totaal 3 punt. Huil huil
Als ik afval geef ik mij geen 5 punten meer, maar voor elke ons 1 punt.

_________________
nov. 72 van de 100 Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 nov 2018 7:31    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2143
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Nog geen doel behaald...maar wel de eerste 1,4 kilo er weer af...vooral door veel werken en te druk zijn om te eten.
Daarom nu als eerste doel een rustmomentje per dag inbouwen. Vandaag alvast behaald tussen boodschappen kind naar school baby overdragen aan de oppas en werken even lekker in bad gezeten met een kopje thee en baby ernaast op een speelkleed

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 08 nov 2018 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3975
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Goed gedaan Kaia. Goed doel. Even rust.
Ik heb heerlijk in het bos gewandeld. Ziet er zo mooi uit.

Verder vandaag. Gehoepeld 1 punt.
Menu ook 1 punt. Gesport 1 punt en wandelen 8528 stappen ook een punt. Het gaat lekker.

_________________
nov. 72 van de 100 Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 nov 2018 19:24    
Vrouw Weeggegevens   antoniav
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2009
Berichten: 2348
Dieet: low carb
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
ja ,echt genieten nu in het bos.

Vandaag op bezoek geweest ,dus niet op internet overdag.
Positief dat ik even lekker van mijn kleinzoon kon genieten.
2 punten.

_________________
Gezond voedsel maakt je sterk,vrolijk,energiek en fit.

.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 08 nov 2018 20:13    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 2471
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Gisteren, woensdag (dag 11)

Niet eten na avondeten: 'ja', 3/20
suikervrij: ja, 3/35
glutenvrij ja: 4/35
3 stuks rauwkost: ja
op tijd in bed: ja? 8/35
yoga: ja, 7/35
beweging >40: ja, 5/35
water: ja, 8/35
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 nov 2018 21:55    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39344
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Top gedaan ladies...

Hier:
Wandelen: 1 punt
Eetplan: 1 punt

totaal t/m 8 november 22 punten

We hadden de kleinkinderen vandaag, nou, dan kan je dus helemaal niets anders doen. Nou ja, ook niet erg.

_________________
Kleinkind nr 3 verwacht in maart 2019
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 08 nov 2018 22:08    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 264
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
8 nov:
weer afgevallen! --> 1/1 punt

Eetplan gaat redelijk, meestal haal ik 2 van de 3 punten. Zo ook deze keer.

Totaal 21 punten

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 nov 2018 17:46    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3975
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vrijdag.
Gehoepeld 1 punt
Menu 0 punt.
Waterdrinken 0 punt
Wandelen 1 punt. 2 puntjes in totaal. Huil huil
Fijn weekend.

_________________
nov. 72 van de 100 Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 nov 2018 18:07    
Vrouw Weeggegevens   antoniav
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2009
Berichten: 2348
Dieet: low carb
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Vandaag de 3 punten weer gehaald .

_________________
Gezond voedsel maakt je sterk,vrolijk,energiek en fit.

.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 09 nov 2018 20:41    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39344
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Morgen wegen, ben benieuwd.

Vandaag veel 5 minuten klusjes punten gescoord, had een hele waslijst afgewerkt. Goed gevoel.

Eetplan: 1 punt
5 minuten klussen: 7 punten
Tuin klussen: 2 punt

Totaal op 9 november: 32 punten

_________________
Kleinkind nr 3 verwacht in maart 2019
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 09 nov 2018 22:41    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 14, 15, 16  Volgende
Pagina 11 van 16