Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

No nonsens de lente in!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10, 11, 12  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2763
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Er was met de veggie challenge ook een groepsapp aangemaakt met maximaal 30 personen. Er gingen er gelijk al een aantal uit, maar de rest was heel enthousiast. Er werd veel getipt waar je leuke recepten kon vinden, maar ik heb niet alles gevolgd. Ik houd vooral van snel klaar en weinig ingrediënten. Ik vind alles toch wel op het internet.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 18:37    
Vrouw Weeggegevens   Elhaz
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2020
Berichten: 132
Dieet: Intermittent fasting


  Reageer met quote
Vandaag OMAD dag nummer twee. Ging een beetje vanzelf. Best wel veel stress van het bericht van de basisscholen die weer opengaan nu de engelse variant kinderen besmettelijker maakt en mijn ukken kunnen echt geen afstand houden, dus ik had geen trek en ben gaan lopen om 14.00 in plaats van mijn eerste maaltijd.

Echt een heeeeeel eind gelopen, was zalig! Tussen half zes en half zeven lekker bruine bonen, aardappel, vegaburger en sla gegeten. Vooraf een beschuit met kaas tijdens het koken. Erna niks meer.

Ik hoop zo hard de acht weer voor de komma te zien deze week. Ik ga er echt alles aan doen om dat voor elkaar te krijgen. Desnoods nog een paar one meal a day dagen. Schijnt best gezond te zijn dus hoppa. Als niks helpt maar ff dit.

Succes allemaal,

Elhaz

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 feb 2021 23:15    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2763
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Ik krijg gelijk trek als ik jou menu zie.
Hoe eenvoudig eten zo lekker kan zijn.

Ik heb een algemene vraag.
Als ik bruine bonen eet, keer ik een pot van Hak of AH om in een pan en verwarm dat.
Mijn dochter eet veel bonen, zij zegt, dat ik alle bonen eerst goed moet afspoelen.
Weet jij het?

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 feb 2021 12:24    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16185
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Theo, wil je mij verwijderen? Zit in wat te veel sprints. Succes allemaal!

_________________
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 15:14    
Man Weeggegevens   tgjm
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-10-2010
Berichten: 1062
Dieet: Gezond eten en bewegen
Woonplaats: Lisse


  Reageer met quote
Gedaan .... Veel succes in de andere sprintjes!

Uitkijken met OMAD, Elhaz! Heb daar niet veel positiefs over gehoord, eufemistisch uitgedrukt ...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 17:49    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Oeh, Nee, 1 maaltijd per dag Geschokt dat zou ik echt niet kunnen, dan lig ik 's middags op de grond denk ik Lachen
Ik heb al snel als ik lang niks heb gegeten dat ik ontzettend ga trillen, vergat in mijn werk nl geregeld te eten en aan het eind van de dag stond ik helemaal te shaken. Gezond lijkt het me niet..

Het weekend ging hier even wat minder. Zaterdag iets meer gegeten, en zondag bleef ik dat doen waardoor ik maandag ineens weer 400 gram zwaarder was. Gelukkig kon ik mezelf weer herpakken en is het de rest van de dagen weer netjes gegaan en is het er ook weer af. Pfieuw!

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 19:25    
Vrouw Weeggegevens   Elhaz
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2020
Berichten: 132
Dieet: Intermittent fasting


  Reageer met quote
Nou de acht is er weer dus dat is gelukt. 108,4 vanochtend.

Ben geïnteresseerd in onderzoek ernaar Theo, ik heb afgelopen week wel kort gecheckt maar kon niet echt iets eenduidigs vinden. Het is gewoon niet zo vaak onderzocht nog, ik doe het niet full time hoor, vijf uur bevalt me echt prima. Het is nu om even iets te doorbreken.

Ben ook lekker aan het lopen enzo....iedere kilo is er een en een lager bmi is met die corona ellende gewoon beter. Volgende week woensdag moet ik weer voor de klas. Heb er stress van maar hopelijk gaat het goed.

Zet m op allemaal, groetjes van Elhaz

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 feb 2021 14:52    
Man Weeggegevens   tgjm
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-10-2010
Berichten: 1062
Dieet: Gezond eten en bewegen
Woonplaats: Lisse


  Reageer met quote
Elhaz schreef:
Nou de acht is er weer dus dat is gelukt. 108,4 vanochtend.

Ben ook lekker aan het lopen enzo....iedere kilo is er een en een lager bmi is met die corona ellende gewoon beter. Volgende week woensdag moet ik weer voor de klas. Heb er stress van maar hopelijk gaat het goed.

Zet m op allemaal, groetjes van Elhaz


Dank je! En jij ook heel veel succes met de kindertjes! (Blijkbaar woon je niet in Brabant (?! ..))
Op mijn oude school komen nog steeds alleen de examenleerlingen voor fysieke lessen, maar ook dat onder strikte voorwaarden en "er in en er uit": vooral niet socialiseren!
Ik ga er maar gewoon van uit dat ze je niet ziek gaan maken en dat het verder voor iedereen weer een verademing gaat zijn -- zo niet, dan zijn we met z'n allen weer in de aap gelogeerd ....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 feb 2021 17:30    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Toch moeilijk om het weer op te pakken, zit nu weer constant teveel op te scheppen bij het avondeten. En vorige week had ik veel gezonde recepten. Nu heb ik gemerkt dat ik deze week toch meer minder gezonde recepten heb..

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 feb 2021 19:00    
Vrouw Weeggegevens   Kobie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-8-2010
Berichten: 1252
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Blijham


  Reageer met quote
Ik heb een algemene vraag.
Als ik bruine bonen eet, keer ik een pot van Hak of AH om in een pan en verwarm dat.
Mijn dochter eet veel bonen, zij zegt, dat ik alle bonen eerst goed moet afspoelen.
Weet jij het?


Je hoeft ze absoluut niet af te spoelen hoor. In dat vocht zitten zelfs heel gezonden stoffen.
Afspoelen wordt aangeraden omdat de smaak van de bonen (in salades) daardoor lekkerder zou zijn.
Wij eten minimaal eens per week chili sin carne en ik spoel ze nooit af...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 feb 2021 20:38    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10, 11, 12  Volgende
Pagina 5 van 12