Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Nieuwe start 120+


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1361
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik start weer opnieuw en hoop dat dit voor mij een positief groen vlakje gaat worden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 okt 2020 11:26    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1361
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Roufie welkom.



Zo he, 2,9 kilo in een halve week.

Hopelijk is de weegschaal volgende week zondag ook zo aardig.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 12:41    
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 212
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
goed bezig wauw, wat een resultaat na een week.
Bij mij gaat het wel wat langzamer, tussen de 0,5- 1,0 kg per week. Ik zou erg blij zijn als ik eindelijk onder de 120 kg weeg, dat was een tijdje geleden alweer. Denken in kleine stappen van 5 kg per keer en jezelf trakteren op een leuk kledingstuk is wel een leuke motivatie.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 11:31    
Vrouw Weeggegevens   Pien5
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-7-2009
Berichten: 2529
Dieet: Gezonder leven met minder KH
Woonplaats: Ergens in t noorden


  Reageer met quote
Ik doe mee! Wat ik nu precies weet weet ik nog niet, ga morgen of vrijdag op de weegschaal staan
De hele zomer aardig stabiel geweest, rond de 120 schommelen. Maar heb er nu al een aantal keer in de winkel laten verleiden tot het kopen van december lekkernij en in plaats van dat met de familie te delen het ook nog zelf opgegeten!
Ik vrees dat ik nu wel ruim boven de 120 zit en dat wil ik dus niet dus vandaar mijn zoektocht naar sprints om weer een doel voor ogen te hebben met betrekking tot afvallen

Succes allemaal en deugnietje wat een mooi resultaat voor jou afgelopen week!

_________________

Mijn boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 okt 2020 10:48    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1361
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Irritant he die dec lekkernijen.

Succes komende week iedereen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 okt 2020 12:57    
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 212
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal,

Ik fiets nog steeds wel elke dag 30 minuten heen en 30 minuten terug van huis naar werk. Alleen ik heb de afgelopen dagen echt snack buien gehad. Ik kon de Kamphuisen siroopwafels vers van de bakker in Gouda niet weerstaan deze week. Serieus 4 per dag, 2 dagen achter elkaar opgegeten op de bank.
Resultaat: vanmorgen 123.0kg. Gelukkig hoeven we pas zondag ons gewicht te sturen, dus ik hoop het dit weekend eraf te werken en mij opnieuw strak te houden aan de EGA. Het zou zonde zijn als ik mijn afgevallen gewicht eraan snack.

Iedereen veel succes en gezondheid gewenst.

Groetjes,

Kelly

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 okt 2020 9:34    
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 212
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Vanmorgen ging het gelukkig goed op de weegschaal: 122,7kg.
De afgelopen dagen wel stroopwafels gegeten 's avonds en gisteren spareribs besteld om te vieren dat ik na 1 jaar detachering ben overgenomen door mijn werkgever met een jaarcontract. Erg blij en dat moest gevierd worden met spareribs.
Ik fiets nog steeds elke dag 1 uur.
Ondanks het lekkere eten dus toch 122,7kg terwijl ik afgelopen week ruim over de 123 was. Dit weekend weer verder strak gezond eten en veel wandelen. De bossen zijn erg mooi nu met de herfstkleuren.
Ik vul mijn gewicht zondag in. Ik hoop dan onder de 122 kg te zijn. Het zou zo'n stok achter de deur zijn om onder de 120 kg te raken, zeker aangezien ik de zomer van 2019 nog 131,0 kg woog.

Groetjes,

Kelly

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 okt 2020 10:31    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1361
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Wat goed van je, elke dag een uur fietsen.

Heb je een gewone fiets?




Mijn dagbesteding gaat vanaf volgende week uitgebreid worden.

Ik werk nu 2 hele dagen en er komen 2 ochtenden bij.

Mijn dagbesteding is een soort manege, dus ik ben heel veel in beweging en vind het heerlijk.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 okt 2020 11:37    
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 212
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Wat goed van je, elke dag een uur fietsen.

Heb je een gewone fiets?




Mijn dagbesteding gaat vanaf volgende week uitgebreid worden.

Ik werk nu 2 hele dagen en er komen 2 ochtenden bij.

Mijn dagbesteding is een soort manege, dus ik ben heel veel in beweging en vind het heerlijk.


Dat klinkt goed. Lekker om bezig te zijn.
Ik heb inderdaad een normale stadfiets, want ik ben 27 jaar en ik zou mijn beweging mislopen met een elektrische fiets.
Weer en wind en storm en regen houden mij niet tegen om naar het werk te fietsen. Het is de enige manier om op het werk te komen. Ik werk 40 uur op kantoor en zit heel de dag dus stil achter 2 beeldschermen. Bewegen is van levensbelang om gezond ouder te worden. Zolang je kunt fietsen, lekker blijven doen. Ik bezit geen auto of scooter, dat scheelt. Ik heb wel mijn rijbewijs.

Paardrijden is ook bewegen, ik vind het alleen sneu voor paarden als volwassenen op hen rijden. Paarden zijn sterk, maar toch. 80+ kg is voor ieder zijn rug zwaar. Lekker in de weide en aaien en borstelen vind ik wel leuk.

Veel plezier op je dagbesteding en lekker om er ochtenden bij te krijgen, dat breekt de week en geeft je meer ritme in je dag.


Groetjes,

Kelly

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 23 okt 2020 11:58    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1361
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik heb behoorlijk last van astma en daarom heb ik de besluit genomen voor een elektrische fiets.

Ik heb geen auto of brommer en geen rijbewijs.

Nu ik die elektrische fiets heb fiets ik wel veel meer. En ben minder buiten adem.

Trouwens op dagbesteding ben ik nu 3 week geweest en de begeleiding ziet al verbetering in mijn conditie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 okt 2020 11:35    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 1 van 5