Nieuwe poging

Shadowchicken

Hallo allemaal,

Jaren terug (en kilo's lichter) had ik bij toeval deze site gevonden in mijn zoveelste afvalpoging. Helaas heb ik mijn zelfbeheersing nog niet kunnen vinden (waar verstopt 'ie zich toch) en dus bevind ik mij weer hier. Dit keer zonder alle strenge diëten (atkins/keto, weight watchers, sonja bakker, sap vasten, detoxen, etc), maar met het gezonde verstand dat ik weet dat ik heb.

Afvallen is voor mij onderdeel van een groter geheel: leren om mijzelf te accepteren maar vooral om mijzelf lief te hebben. En jezelf liefhebben betekent goed voor jezelf (en dus je gezondheid) zorgen! Dit zal ongetwijfeld gepaard gaan met constant vallen, maar zolang ik weer opsta is de strijd nog niet gestreden Lach

One day at a time...

Thanks for coming to my TED talk Erg blij

Dipinipi

Hallo Shadow, van harte welkom bij de weegclub.
gezond verstand is altijd belangrijk en werkt vaak het beste

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________

https://www.weegclub.nl/donaties/

Ellen

Welkom zoek een leefwijze die bij je past en ook werkt

Ben je ook fan van de weegclub steun ons dan
https://www.weegclub.nl/donaties/

_________________
Draadje van Ellen

https://www.weegclub.nl/donaties/

Kordiya

Shadowchicken schreef:

Thanks for coming to my TED talk Erg blij

Hoi ShadowChicken! Ik zag dat je je had aangemeld bij het sprintje 'Leg je belofte vast' - leuk dat je gaat meedoen!

Misschien vind je het ook leuk om je aan te sluiten bij het sprintje 'Schouderklopjes'. Dat past wel bij jezelf liefhebben: opmerken en bekrachtigen wat er goed gaat! Je vindt het hier:
https://www.weegclub.nl/forum/schouderklopjes-4-t57111.html

_________________
Show up!

Soesje1961

Super mooie quote

_________________

Soesje1961

Ik ga je succes volgen shadowchicken en goed dat je op dit forum meldt. Wij zijn er voor elkaar

_________________