Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

NIeuwe gewoontes creëren (4)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 23, 24, 25  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb me aangemeld bij het positieve sprintje dus deze mag van mij vervallen.

Gisteren beide doelen gehaald, 3 uur gewacht tussen de maaltijden Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen en niets gesnoept. Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen
Maar het wordt steeds moeilijker.
Heb vanmorgen boodschappen gedaan en me precies aan mijn lijstje gehouden Erg blij trots op mezelf.
Bij thuis komst baalde ik dat ik geen zak snoep mee had genomen, maar gelukkig was dat er niet, kon het dus ook niet opeten. Erg blij Nu is de trek weer over.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 feb 2021 10:50    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
- elke dag myfitnesspal invullen:
Erg blij x17
- elke dag van 1 pakje/pot enz het etiket lezen:
Erg blij x27

Woensdag: beide gelukt
Donderdag: gisteren myfitnesspal niet helemaal ingevuld, was een dagje bij mijn vader en daar 2 witte afbak pistoletjes gegeten, en 's middags had hij wat stukjes worst neergezet. We hebben wel een stuk gewandeld, dus gelukkig wel wat beweging gehad. Gisteravond een makkelijke maaltijd gemaakt, spaghetti met saus uit pot. Niet te veel van genomen. 's Avonds last van mijn buik, veel geborrel en voelde me niet lekker. Gelukkig heb ik goed geslapen en nu geen last meer.

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 feb 2021 10:57    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik had me ook al aangemeld bij het positieve punten sprintje, die past net iets meer bij mij denk ik.

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 26 feb 2021 10:58    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren beide doelen gehaald.
3 uur gewacht om te eten. Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen
niets gesnoept Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen

Fijn weekend allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 feb 2021 11:21    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag en vrijdag

* Geen suiker en geen bloem (meelproducten) eten - gelukt Erg blij = 31
* 4x per dag eten: niet gelukt (doel gewijzigd op 11 febr.).Erg blij =17

Op zich prima om dit sprintje niet te herhalen, ik heb wel een ander sprintje gestart, 'Eén ding tegelijk' genaamd.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 feb 2021 12:07    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 658
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
niet ongepland snoepen: Schaam Schaam Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
2 liter water/the Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
gezond ontbijt Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
2 stukken fruit Schaam Schaam Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

Gisteren geen 2 stukken fruit.
En vandaag ook nog geen fruit gegeten. Schaam Schaam moet ik dringend verandering in brengen. Straks een appel mee nemen op onze wandeling.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 27 feb 2021 13:36    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
zaterdag

* Geen suiker en geen bloem (meelproducten) eten - gelukt Erg blij = 32
* 4x per dag eten: niet gelukt (doel gewijzigd op 11 febr.).Erg blij =18

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 feb 2021 7:59    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
De laatste dag van dit sprintje. Dank je wel allemaal voor jullie deelname en veel succes met het verder ontwikkelen van goede gewoonten!
Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen Bloemen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 feb 2021 8:00    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 658
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
niet ongepland snoepen: S Schaam Schaam Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
2 liter water/the Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
gezond ontbijt Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij
2 stukken fruit Schaam Schaam Schaam Schaam Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 28 feb 2021 8:06    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
- elke dag myfitnesspal invullen:
Erg blij x18
- elke dag van 1 pakje/pot enz het etiket lezen:
Erg blij x30

Vrijdag: ging goed, beide doelen gehaald

Zaterdag: 's avonds wat lekkere hapjes gegeten tijdens de film, vandaag myfitnessblender niet ingevuld

Zondag: visite van mijn schoonouders, verder wat zwitserse hapjes gehad (gekregen van vrienden van mijn vader die in zwitserland wonen) en daar staan gaan calorieën op, dus ik dacht, laat dan maar zitten die myfitnesspal Uitlachen 's avonds ook nog patat en een frikandel gegeten.
Dus ja, er zitten weer een paar grammetjes bij, maar hopelijk gaan die er ook snel weer af.

Ik ben tevreden met de eindstand in dit sprintje!

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 mrt 2021 13:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 23, 24, 25  Volgende
Pagina 24 van 25