Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Nieuwe gewoontes creëeren - nu of nooit


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Maandag: Erg blij Erg blij klein beetje aardappelen gegeten
Dinsdag: Erg blij Erg blij we aten nacho ovenschotel, niet heel gezond, klein beetje van genomen.


Nu totaal:
23
Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jan 2021 16:43    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16184
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
* 1 liter extra water drinken, naast thee etc..    Lach Lach Lach Lach
* niet ongepland snoepen  Lach Lach Lach

Vanmiddag een koek bij de thee gehad, deze was gepland dus toch een smiley verdiend en ook drinken ging goed.

_________________
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jan 2021 19:13    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Water drinken is goed gegaan gisteren,maar niet snoepvrij.
Dus 1 smiley verdiend, dat maakt er 23 Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 8:57    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig Monique en Vlinderrrr!

Voelt het al als een gewoonte Monique om minder aardappelen te nemen?

Vlinderrr, heel slim om je smileys per doel neer te zetten. Dan kun je ook zien hoe het met elk doel gaat. Dat had ik nog niet bedacht maar ga ik zeker ook doen bij het volgende sprintje!

tantezus schreef:

ja het water drinken heb ik wel gehaald.
Dat is waar ook, bedankt voor het er aan herinneren.
Dat maakt 22 Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen


Mooi zo, elke stapje vooruit is er één!

Wat is er nodig voor jou om ook het niet-snoepen doel waar te maken?
Wat gebeurt er op het moment dat je het toch pakt?

_________________


Laatst aangepast door Kordiya op do 21 jan 2021 11:08, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 11:04    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
woensdag beide doelen gehaald.
* s avonds de keuken opruimen - gelukt
* maximaal vier keer eten op een dag - gelukt.

Ik heb dus twee nieuwe smileys verdiend. Ik heb er nu 27 Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 11:06    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:


tantezus schreef:

ja het water drinken heb ik wel gehaald.
Dat is waar ook, bedankt voor het er aan herinneren.
Dat maakt 22 Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen


Mooi zo, elke stapje vooruit is er één!

Wat is er nodig voor jou om ook het niet-snoepen doel waar te maken?
Wat gebeurt er op het moment dat je het toch pakt?


Ik merk dat nu ik meer beweeg mijn snoepdrang ook minder is.
Gisteren heb ik een uur gewandelt en ik heb geen zin in snoepen gehad zelfs s avonds niet.

_________________


Laatst aangepast door tantezus op vr 22 jan 2021 8:28, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2021 18:07    
Vrouw Weeggegevens   tantezus
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 456
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren beide doelen gehaald.
2.5 liter water gedronken en niets gesnoept.
Dat maakt 24 Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen Uitlachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jan 2021 8:26    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen, hier ook een mooi resultaat deze week. Heel blij mee! Zie nog veel meer mooie groene vakjes, we zijn goed bezig!

Woensdag: Erg blij iets meer aardappelen genomen, zoon at ze niet op (opgebakken aardappelen) en automatisch begin ik daar nog wat van te eten. Gelukkig kwam snel het besef.

Donderdag Erg blij Erg blij wraps gegeten

Nu totaal:
26
Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jan 2021 8:59    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag beide doelen gehaald.
* s avonds de keuken opruimen - gelukt
* maximaal vier keer eten op een dag - gelukt.

Ik heb dus twee nieuwe smileys verdiend. Ik heb er nu 29 - Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jan 2021 10:06    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2068
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
tantezus schreef:

Ik merk dat nu ik meer beweeg mijn snoepdrang ook minder is.
Gisteren heb ik een uur gewandelt en ik heb geen zin in snoepen gehad zelfs s avonds niet.


Wat goed dat het zo werkt dat het bewegen je ook helpt om minder snoepdrang te hebben!
En, je doelen gehaald! Joepie!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 22 jan 2021 10:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12, 13  Volgende
Pagina 11 van 13