Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Nieuw hier

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Zuuz
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-3-2016
Berichten: 70
Dieet: Cambridge 500


  Reageer met quote
Hoi allemaal,
Ook ik ben nieuw hier.
Helaas een ervaren barbapapa met een gewicht tussen de 65 en 105 kg.
Met regelmaat op dieet als mijn vreetbuien het toch weer gewonnen hebben Rollende ogen
Op dit moment doe ik het Cambridge dieet en kom ik richting het einde. Afvallen is nu niet zo moeilijk, de periode daarna ( het op gewicht blijven) zie ik wel tegen op.
Ik werk gemiddeld 24 uur per week (ene week 20, andere week 28 ) maar zittend achter mijn bureau verbrand ik uiteraard maar weinig.
Ik ben moeder van twee heerlijke meiden die mij gelukkig lekker bezig houden.
Ik hoop en denk juist door hier te lezen (en schrijven) tussen alle verschillende dieeten straks voor mij ook een werkend voedingspatroon te kunnen ontwikkelen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 mrt 2016 23:03    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Hai Zuuz, welkom hier!

Ik herken jouw patroon als dat van mijn collega.
Haar heb ik geadviseerd om de GOK levenswijze eens te bestuderen omdat dat er eentje is die je heel goed vol kunt houden, ook met een gezin.

Ik hoop dat jij jouw manier ook vindt. Er staat genoeg informatie en steun is er in overvloed.

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 mrt 2016 23:18    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52016
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Zuuz, van harte welkom bij de weegclub.
Mokweb heeft je een goed advies gegeven wellicht iets om over na te denken

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Maaltijdvervangers (shakes)



Odette, Ellen,
Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 14 mrt 2016 0:55    
Vrouw Weeggegevens   Zuuz
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-3-2016
Berichten: 70
Dieet: Cambridge 500


  Reageer met quote
Bedankt Lach
Ik zat inderdaad aan gok te denken na cb, heerlijk hier ervaringsdeskundigen te hebben.
Als het goed is hoef ik er straks niet mee af te vallen, maar ik hoop zo wel op gewicht te kunnen blijven.

Ik denk wel eens kon ik maar gewoon weer eten,maar ik at niet gewoon.
Een pak koekjes gevolgd door een zakje jelly beans met een doosje kleine negerzoenen is niet normaal!
Ik kan mezelf misselijk eten, geen rem en dat kan een dag zijn, maar ook rustig een week en dan ben ik mezelf weer kwijt.
Een paar eetgewoontes heb ik ondertussen wel duidelijk, nu straks nog ombuigen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mrt 2016 10:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41388
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom Zuuz...moest even lachen om je Barbapappa...maar leuk is het natuurlijk niet...succes met je poging,ik hoop dat je van je verkeerde eetpatroon afkomt

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 mrt 2016 22:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1