Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Nieuw hier!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   karima91
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-3-2015
Berichten: 19
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Hallo Allemaal Lach

Ik ben hier nieuw.
Ik ben Karima en 24 jaar oud.
En ben al bijna ander halfjaar bezig met afvallen.
Eerst heb ik dit zelf gedaan zonder dieet en ben ik 14 kilo afgevallen.
En toen stond het afvallen een tijdje stil helaas.
Nu ben ik sinds 5 weken bezig met het dieet van Sonja Bakker.

Groetjes Karima
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 mrt 2015 12:14    
Vrouw Weeggegevens   hei-de
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-3-2015
Berichten: 197
Dieet: gewoon gezond eten


  Reageer met quote
hoi succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 mrt 2015 12:16    
Vrouw Weeggegevens   karima91
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-3-2015
Berichten: 19
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Bedankt jij ook !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 mrt 2015 12:21    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52202
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Karima, van harte welkom bij de weegclub.
Goed gedaan hoor al zoveel kilootjes kwijt, jij voor de zomer lekker slanker

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Sonja Bakker


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby, Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Hartelijk dank voor jullie September donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 26 mrt 2015 14:02    
Vrouw Weeggegevens   karima91
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-3-2015
Berichten: 19
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Bedankt voor de informatie Lach
Het lijkt me inderdaad super om voor de zomer nog helemaal slank te zijn, of dit uiteindelijk gaat lukken weet ik niet Schaam Schaam
Ik zal eens gaan kijken bij de dagboekjes dit lijkt me wel leuk om te doen.
Het is leuk en fijn om dit samen met andere te doen zodat je er niet alleen voor staat in moeilijkere periodes.
Gelukkig heb ik ook thuis alle steun hier in.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 26 mrt 2015 14:14    
Vrouw Weeggegevens   Succubus
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-3-2015
Berichten: 2
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga jou in de gaten houden!
We hebben hetzelfde gewicht en streefgewicht. Erg blij
Wie weet kunnen we hier tips uitwisselen.
Het lukt je wel!
Succes Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 mrt 2015 15:59    
Vrouw Weeggegevens   karima91
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-3-2015
Berichten: 19
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Succubus schreef:
Ik ga jou in de gaten houden!
We hebben hetzelfde gewicht en streefgewicht. Erg blij
Wie weet kunnen we hier tips uitwisselen.
Het lukt je wel!
Succes Lach


Haha dat is grappig dat we allebei het zelfde gewicht en streefgewicht hebben.
ja wie weet kunnen we inderdaad tips uitwisselen en elkaar op moeilijke momenten er doorheen helpen.
Dankje jou lukt het ook ohhh
Succes Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 mrt 2015 12:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1