Nienkew87 gaat er weer voor.. De knop gaat weer om!

Dodo

Hoi, Ik doe sinds kort Weight Watchers en zo doende kwam ik bij jou boekje terecht. Heel begrijpelijk hoor dat je begon te snaaien toen je thuis kwam te zitten door de corona-crisis. Daar heb ik en vele met ons last van (gehad). Extra knap dat je je dan hier weer meld.

Hoe is het met je zoontje? Hoe oud is hij? Ik heb zelf een dochter van bijna 8 maanden en ze slaapt soms ook erg slecht. Bij haar heeft het dan te maken met voeding. Dan heeft ze te weinig gegeten/gedronken. Ik ben benieuwd hoe het met je zoontje is.

En hoe is het met je kuur gegaan? Klinkt heftig maar ook interessant.

Heel veel succes gewenst met het weer oppakken van een gezonde leefstijl.

_________________

nienkew87

Hoppa.. die kilo is er weer af Lach

Sinds ik thuis zit, beweeg ik wel echt veel meer. Waar ik normaal op werkdagen 2000-3000 stappen maakte, zit ik nu vaak ruim boven de 7000, met daar ook nog weer flinke uitschieters in.
Ik probeer meer te wandelen, mn zoontje vindt de loopfiets helemaal geweldig en vraagt geregeld of we een rondje kunnen maken.
Met alle plezier Erg blij

Vandaag was er weer een leidster van de opvang die me vroeg of ik was afgevallen.. Dat is toch wel fijn hoor, en geeft ook weer motivatie om door te gaan Lach

_________________
Mijn dagboekje

nienkew87

Dodo schreef:

Hoi, Ik doe sinds kort Weight Watchers en zo doende kwam ik bij jou boekje terecht. Heel begrijpelijk hoor dat je begon te snaaien toen je thuis kwam te zitten door de corona-crisis. Daar heb ik en vele met ons last van (gehad). Extra knap dat je je dan hier weer meld.

Hoe is het met je zoontje? Hoe oud is hij? Ik heb zelf een dochter van bijna 8 maanden en ze slaapt soms ook erg slecht. Bij haar heeft het dan te maken met voeding. Dan heeft ze te weinig gegeten/gedronken. Ik ben benieuwd hoe het met je zoontje is.

En hoe is het met je kuur gegaan? Klinkt heftig maar ook interessant.

Heel veel succes gewenst met het weer oppakken van een gezonde leefstijl.

Mijn zoontje wordt eind juli 3. Ik was van hem gewend dat hij altijd super goed sliep, maar sinds ik verhuisd ben werd dat dus een drama.
Sinds het medium in huis is geweest en het eea uit huis heeft verjaagd slaapt hij heel veel beter. Af en toe hebben we nog wel een slechte nacht, maar dat hoort er ook wel bij. Dan heeft hij een drukke dag gehad en gaat hij veel verwerken gedurende zn slaap. Ik heb er zelf in die gevallen vaak meer last van dan hijzelf. Uitlachen

De kuur was aardig vol te houden, maar na de eerste twee hele strenge dagen ging er qua gewicht echt niks meer vanaf. Heb wel veel meer energie, maar dat kan ook komen door:
- de betere nachten
- het betere weer
- het loslaten van stressveroorzakende dingen
- reiki behandeling

Al met al, ik zit stukken beter in mn vel, heb er weer zin in, en ben er haast van overtuigd dat het een combi van alles is Lach

Over het algemeen ook veel meer zin om gewoon lekker en gezond te eten. Niet altijd, maar als ik me verder gedraag, kun je een uitschieter ook beter hebben.

_________________
Mijn dagboekje

nienkew87

Vanmorgen stond de weegschaal weer onder de 100, wel echt nèt, maar het was onder de 100 Lach

Heerlijk lang weekendje zo.. Hoef woensdag pas weer te werken Lach

Fijne zondag nog en veel plezier morgen op koningsdag.

_________________
Mijn dagboekje