Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Motivatiesprint vervolg,alleen voor oude leden


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1359
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Ik drink weer te weinig,neem s morgens 2 mokjes koffie en dandenk ik om 15 u....o ja,ik zal eens drinken pfff Heb ook nooit dorst,best lastig.
Heb al een app op mn telefoon maar ja,als je die steeds uitdrukt..

Ga mn best doen vandaag! Succes allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 7:06    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 531
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Guusje jij bent hetzelfde als ik ,ik drink ook veel te weinig en heb zelden dorst .
daarom pak ik tegenwoordig flesje water en zet het bij mij neer met slokjes is die toch vaak zo op.

succes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 8:24    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2662
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Heb je geen vaste plekken waar je regelmatig komt waar je flesjes water neer kan zetten en zo het op te drinken.

Of na elke plas een flesje water nemen?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 6:43    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 531
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik heb kleine flesjes water in de koelkast liggen en gooi ik in zak plastic die hier opgehaald worden 2x per mnd

Dus drink ik voldoende de laatste dagen .

Gisteren heel veel chips op stom en woog weer 71.9
Kijken of het vandaag beter gaat .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 6:48    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1359
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Zeker wel,maar als ik geen dorst heb staat drinken me tegen,ook al weet ik dat het beter is

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 6:52    
Vrouw Weeggegevens   Pien5
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-7-2009
Berichten: 2226
Dieet: Gezonder leven met minder KH
Woonplaats: Ergens in t noorden


  Reageer met quote
Ik merk heel snel dat ik te weinig heb gedronken, dan krijg ik last van hoofdpijn. Dan meteen goed drinken en dan zakt de hoofdpijn ook heel snel.

Dinsdag had ik teveel koolhydraten waarschijnlijk gehad, tussen de middag brood en 's avonds aardappelen. Gisterochtend 121,4. Ik denk wel dat ik reageer op brood, 's middags veel last van lekkere honger en ook moeite om daar weerstand aan te bieden. Ben er ook wel een paar keer de fout ingegaan.
Gisteren weer goed opgelet, netjes gegeten en veel gedronken, vanochtend 121! Ik ben tevreden met hoe het tot nu toe gaat. Ik blijf niet in de negatieve gevoelens hangen maar weet mijn gevoel weer de goede kant op te krijgen.

_________________

mijn boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 8:46    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 531
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Pfffff zo moe voel ik mij door veel te veel te snaaien .
En nu alweer boven de 72 .

Soms moedeloos van te worden .

Ik ben nog geen 60 maar kreeg bericht grieprik halen .
Door veel te lezen haal ik hem niet .

Al 40 jaar geen griep en verkouden ook erg weinig .
Handen wassen en gezond eten .dat is beter .

Fijne weekend

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 6:29    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2662
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Ik ben 33 en heb de oproep voor de griepprik ook gehad. Ik twijfel nog werk ook in de zorg.

Pien wat fijn dat het zo goed gaat!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 6:34    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1359
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Ik heb hem 3 jaar geleden ook gehaald( werk ook in de zorg)ziek geweest die winter dat wil je niet weten haha
De afgelopen 2 jaar niet en niet eens verkouden geweest! Als je redelijk gezond leeft heb je genoeg weerstand,en ondanks de prik kun je toch een andere variant van griep krijgen....


fijne dag allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 6:58    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1826
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik heb me ooit eens laten testen op diabetes.
Sindsdien kreeg ik ook ieder jaar een oproep.
Maar heb hem nooit gehaald.
Later toen ik een keer bij de huisarts was, heb ik hem dat verteld en toen heeft hij mij weer van de lijst afgehaald.
Mijn man haalt hem wel elk jaar, maar hij behoort tot een risicogroep.
Mijn moeder was altijd ziek na de griepprik.
Nu heeft ze hem een jaar niet gehaald en is ze niet eens ziek geweest.

Mijn gewicht kruipt lamgzaam omhoog.
Al 3 weken na elkaar aangekomen.
Gaat dus niet goed.... Sip

Straks komt vriendin op bezoek.
Even gezellig koffiedrinken samen.
Zij was bezig met koolhydraatarm eten, ben benieuwd of ze afgevallen is.

Geniet van het mooie weer!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 12:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 9, 10, 11  Volgende
Pagina 6 van 11