Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Modifast intensive lets go!!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   ilknur
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-1-2018
Berichten: 3
Dieet: Modifast
Woonplaats: Eindhoven


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Vandaag begonnen met de Modifast Intensive.

Start gewicht: 98,3 kg
Doel: 75 kg

Dag 1:
Ontbijt > Vanille shake
Lunch > Aardbei shake
Tussendoor > Komkommer + noten
Avond > Chocolade shake

Hele dag door 2 liter water. Op naar dag 2!


Liefs,
Ilknur
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jan 2018 23:29    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51105
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom en heel veel succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 10 jan 2018 23:47    
Vrouw Weeggegevens   ilknur
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-1-2018
Berichten: 3
Dieet: Modifast
Woonplaats: Eindhoven


  Reageer met quote
Dag 2

Ontbijt: chocolade shake
Lunch: kipfilet
Tussendoor: koffie
Avond: aardbei shake

2 liter water
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 jan 2018 23:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1