Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

mijn doel voor 1 januari


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37725
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik kom net aan een liter dus te weinig...
verder wel koffie enzo maar dat tel ik eigenlijk niet mee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 03 okt 2019 15:35    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14548
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
B25 schreef:
Oh wat leuk! Maar waarom 4 doppers? Moeten ze alle 4 leeg? Ik heb een paarse :p

Ik heb een blauwe, gele, groene en witte. De roze roept nog hahaha.

Klopt ze moeten alle vier leeg, naast ander drinken.. emmer
Eigenlijk is het 0,3 ml water x kilo lichaamsgewicht en zou ik er 5 moeten drinken, dat lukt soms.. Ik hoop er minder hoofdpijn door te krijgen, ben voorzichtig optimistisch Cool

_________________
Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 okt 2019 16:02    
Vrouw Weeggegevens   mientjuh84
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-1-2012
Berichten: 172
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
vlinderrr schreef:
B25 schreef:
Oh wat leuk! Maar waarom 4 doppers? Moeten ze alle 4 leeg? Ik heb een paarse :p

Ik heb een blauwe, gele, groene en witte. De roze roept nog hahaha.

Klopt ze moeten alle vier leeg, naast ander drinken.. emmer
Eigenlijk is het 0,3 ml water x kilo lichaamsgewicht en zou ik er 5 moeten drinken, dat lukt soms.. Ik hoop er minder hoofdpijn door te krijgen, ben voorzichtig optimistisch Cool


oke...dit met je me uitleggen want als ik 0,3 x mijn lichaamsgewicht doe kom ik op 26 liter uit Lachen Lachen Lachen dat lijkt me ietsie te veel Geschokt

_________________
mijn fotoalbum
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 8:17    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 1343
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
0,03 zou het moeten zijn. Dat is beter te doen Uitlachen

Ik kijk tegenwoordig eigenlijk alleen nog naar de kleur van urine. Klinkt vies misschien, maar dat zegt toch het meest. Het is niet alleen van je omvang afhankelijk, maar ook de temperatuur, hoeveel je zweet, hoeveel je beweegt, hoeveel en wat je eet, dus een getal uit een formule zegt niet altijd alles. Maar dat is eigenlijk met alles natuurlijk. En soms is zo'n formule evengoed een handige leidraad.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 okt 2019 9:46    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 1343
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
De eerste kg is eraf, nog 4!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 7:24    
Vrouw Weeggegevens   mientjuh84
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-1-2012
Berichten: 172
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Mineola schreef:
0,03 zou het moeten zijn. Dat is beter te doen Uitlachen

Ik kijk tegenwoordig eigenlijk alleen nog naar de kleur van urine. Klinkt vies misschien, maar dat zegt toch het meest. Het is niet alleen van je omvang afhankelijk, maar ook de temperatuur, hoeveel je zweet, hoeveel je beweegt, hoeveel en wat je eet, dus een getal uit een formule zegt niet altijd alles. Maar dat is eigenlijk met alles natuurlijk. En soms is zo'n formule evengoed een handige leidraad.


haha ik schrok al. al vind ik 2,6 liter nog best veel. dat krijg ik niet weg op een dag geloof ik. Schaam Schaam

_________________
mijn fotoalbum
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 10:35    
Vrouw Weeggegevens   mientjuh84
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-1-2012
Berichten: 172
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik heb op dit moment 20% van mijn streef voor dit sprintje gehaald. dat klinkt toch best wel goed. gaat lekker zo. Gisteravond mijn snoepavondje gehad, maar is slecht bevallen dus deze kunnen we ook schrappen.

_________________
mijn fotoalbum
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 10:36    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14548
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik vind het ook veel water hoor, ik luister naar mijn lichaam en net als mineola let ik op de kleur van de urine. Vooral nu het kouder wordt vind ik het moeilijker om water te drinken, al drink ik het dan warm..

_________________
Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 15:14    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 467
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Krijg je al minder hoofdpijn vlinderr? ohhh

ja ik ben ook al weer best ver op mijn streefgewicht procenten! Dat klinkt fijn! Ik wacht nog op het moment dat het minder snel zal gaan.. maar tot nu toe schiet het op Lach zou wel echt gaaf zijn!

_________________
Het gaat lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 17:54    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 14548
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
B25 schreef:
Krijg je al minder hoofdpijn vlinderr? ohhh

Eerlijk gezegd ben ik deze week te vaak voor de minder goede keuze gegaan, daardoor drink ik ook minder, heb wel verbetering gemerkt, moet alleen nu doorzetten!

_________________
Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 okt 2019 20:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 4 van 7