Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Met EGA genieten van de zomer


Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Steeds een stapje dichter bij een lager gewicht en dat op een gezonde manier. Dat is wat we met de EGA methode doen. En dat het dan ook nog kan tijdens het genieten van de zomer dat is helemaal mooi toch?

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 9:47    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1853
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik doe weer mee.
Ik heb nog 2 weken vakantie, probeer wel een beetje op te letten, maar dat is erg lastig.
Na de vakantie weer serieus aan de slag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 20:14    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Dionbi schreef:
Ik doe weer mee.
Ik heb nog 2 weken vakantie, probeer wel een beetje op te letten, maar dat is erg lastig.
Na de vakantie weer serieus aan de slag.


Lekker genieten van je vakantie. Ook op een terras kun je goede keuzes maken. Vooral in de zomer periode staan er vaak heerlijke maaltijd salades op het menu. En een toetje hoeft niet altijd een ijsje te zijn. Ook yoghurt met honing kan heerlijk zijn als afsluiter. En als je van vers fruit houdt is ook een mooie afsluiter. Ipv frietjes vragen om gekookte aardappelen, rijst of puree kan ook. Vaak doen ze in een restaurant met liefde. Vooral genieten ook van je eten. Lekker veel drinken met deze warme dagen en af en toe een keer buiten het boekje mag, maar dat hoeft niet iedere dag.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 16 jul 2018 14:56    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Voorlopig zijn we nog maar met zijn tweetjes in dit sprintje Dionbi. Zal wel rustig blijven denk ik zo met de vakantie. Mijn vakantie is pas in september dus ik ben hier nog wel even.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 20 jul 2018 11:30    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Hier een week waarin vocht weer aan mijn lijf blijft plakken. Dikke handen, voeten en benen. En dat is meteen te zien op de weegschaal. Niet echt motiverend maar ik weet dat mijn lijf dit van tijd tot tijd doet. Dus maar hopen dat het er volgende week weer af is.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 27 jul 2018 9:14    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1853
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik heb ook een plusje.
Ik kan niet alleen het vocht vasthouden de schuld geven, want ik heb deze week ook teveel gesnaaid.

Hopelijk wordt het snel koeler.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 jul 2018 10:56    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Deze week weer wat er af maar niet de hele hoeveelheid die er vorige week bij was. Nog steeds dikke voeten, benen en handen. Van mij mag de temp best een beetje lager. Ik eet ook niet volgens EGA op het ogenblik omdat ik toch naar andere dingen opzoek ben dan brood en warm eten.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 02 aug 2018 17:11    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1853
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik heb deze week ook een min.

Van mij mag het ook wel wat koeler worden.
Ik zie er tegenop als ik naar buiten moet.
De thermometer achter het huis geeft 41 graden aan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 15:06    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Gelukkig hier vannacht geonweerd met een flinke regenbui. De temperatuur is flink naar beneden. Hele dag de deuren al open zodat ook het huis af koelt.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 08 aug 2018 15:32    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2492
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Mijn gewicht is zo aan het schommelen. Soms kan ik in 1 dag 2 kilo zijn aangekomen. Dit is niet leuk meer. Verward Baal er zo van.
Alle puntjes weer op de i gezet en dan ineens er weer zoveel bij.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 17 aug 2018 12:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2