Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

meissiemeis' doel

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   meissiemeis
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-3-2012
Berichten: 74
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Purmerend


  Reageer met quote
Goedemorgen ,ooit hier een keer bezig geweest en vanaf vandaag mag de beuk er weer in .
De weegschaal gaat steeds hoger en ik weet hoe het komt.
Hubbie is gestopt met roken en ik snaai lekker met hem mee.
Moet met mijn billen van de bank af komen en wat gaan doen .
Door een hele rotte rug kan ik niet zo heel veel .
Wandelen is eigenlijk nog het enige wat ik vrij 'pijnloos' kan doen .
Dus vanaf vandaag starten met redelijk stevig door wandelen .
Heb de route klaar en die duurt ongeveer een half uur.
Moet lukken .
Eens kijken of ik dat in de toekomst wat kan veranderen naar rustig hardlopen ?
Wil ruim 20 kilo kwijt voor een gezond BMI.
Het eerste doel is 10 kilo voor de vakantie.wij gaan 27 juli op pad,dus eens kijken hoever ik kom .
Met - 10 pas ik de meeste van mijn kleren weer .Nu kan ik ze wel nog aan ,maar passen ze niet ,hi,hi,hi.

Ga voor een vliegende start en het afkicken van de suikers beginnen met shakes.
Die pimp ik op met een blok tofu erdoor en wat haver en tarwe zemelen .
Lekker aroma smaakje erdoor en ze zijn heerlijk.

Even mijn ticker nog maken en we kunnen ...............


Tot morgen .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 8:40    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62921
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Welkom terug, ik heb de titel van je boekje aangepast zodat de link weer in je profiel staat. Succes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 8:53    
Vrouw Weeggegevens   eef69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2015
Berichten: 497
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Succes Meisie,

Wandelen is al een mooi begin.
Hahahaha dat van die kleding is zoooo herkenbaar.
Ik denk ook vaak die broek past best nog wel zolang ik maar niet adem of ga zitten Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 16:32    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1