Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Mei is een mooie maand voor Positieve Punten!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 10, 11, 12  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39957
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Gefeliciteerd met manlief Geke. Een feestelijke dag kan ook zonder overdaad aan eten, toch? Succes ermee.

Wat vind jij van de vernieuwde Samen Gezond app? Ik heb geen problemen (wel jammer van de vouchers die er niet meer zijn) maar Hans heeft een wat oudere telefoon die geen stappenteller ingebouwd heeft, dus wij dachten al dat hij nooit het weekdoel meer kon halen. Gelukkig hebben ze een vernieuwde versie van de app gemaakt (echt gisteren of zo) en nu hoeft hij geen stappen meer te sparen. Als dat jouw probleem is, log dan even uit en log opnieuw in. In de app store kun je dan zien welke versie je hebt. Dat moet versie 3.0.7. zijn.
Laat me weten...

Punten tellen voor de sprint is nu al weer mis gegaan. Hopeloos ben ik. Twee dagen de kleinkinderen te logeren gehad (hartstikke leuk natuurlijk) dus dan loopt alles anders. Geeft niet, we pakken het wel weer op...

_________________

Ook blij met Weegclub? Help met je donatie!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 05 mei 2021 13:32    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Klinkt goed Odette.
22 banen gezwommen. Het water was heerlijk 23*. Maar daarboven

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 mei 2021 14:00    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7010
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Dankjewel Odette.
Drie keer gewandeld vandaag (in totaal ruim 12 km) en het ging goed met de lunch (gewoon en gezond) en de hapjes (niet genomen). Wel een stukje oranjekoek gehad, maar dat was een bewuste keus.
De samengezond app is ronduit waardeloos. Ik lees op Facebook ook alleen maar zeer negatieve berichten. Het gaat bij mij niet eens om de nieuwe versie, die krijg ik zelfs niet aan de praat. Hij zegt botweg dat ik geen Internet heb. Terwijl ik dat wѐl heb. Dus bij het installeren gaat het al mis.
Mijn man heeft hem er ook afgegooid, omdat hij niet precies registreert (wat Strava wѐl doet) en vanwege het verdwijnen van de Hemabonnen.

Het was leuk voor een jaar, maar nu heb ik de ommetje app. Die is erg leuk!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 mei 2021 17:10    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Nog van harte gefeliciteerd met je man, Geke!

dinsdag

1 Grotendeels onbewerkte voeding, 4/31
2 Maximaal 4x eten per dag, per dag, 3/31
3 Na avondmaaltijd alleen thee/ granenkoffie, 4/31
4. Zorgen dat ik op werkdagen mijn eten voorbereid heb in de ochtend - 2 punten
5. huishoudelijke taak -. 3 punten

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 mei 2021 20:18    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hoepelen 20 min. 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt
en er aan gehouden ook 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Huishoud/tuin klusjes 0 punt.
1 liter water 1 punt.
2,5 stuks fruit. 1 punt.
Stappen per 5000 = 1 punt. 9636 = 1 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Zwemmen. 10 banen = 1 punt. 22 banen = 2 punt.
12 punt.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 mei 2021 20:23    
Vrouw Weeggegevens   hhh
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-3-2019
Berichten: 289
Dieet: minder calorieën en gezond eten


  Reageer met quote
Het opschrijven van mijn punten gaat niet zo goed. Dat wil ik wel weer oppakken. Al met al eet ik wel gezonder en val ik nog steeds af.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 06 mei 2021 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39957
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Een paar weken geleden bleek dat ik tussendoor steeds honger had. Echt gevalletje rammelende maag, dus geen hoofdhonger. Besloten wat meer te gaan eten bij de hoofdmaaltijden om zo te voorkomen dat ik tussendoor op zoek ging.
Mijn ontbijt is inmiddels bijna 500 calo's en ook lunch is uitgebreid met een extra cracker. Toch sluipen er nog steeds tussendoortjes in. Zó balen.

_________________

Ook blij met Weegclub? Help met je donatie!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 06 mei 2021 15:22    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
ja, vervelend Odette. Dan kan ik wel zeggen: afleiding zoeken, water drinken, tandenpoetsen, maar dat weet je allemaal ook wel.

Ik heb momenteel veel energie. Waar het vandaan komt, weet ik niet.
Heerlijk gezwommen. Hele middag in de tuin gewerkt. Eind mei komen de nieuwe stoelen, dus de kamer moet voor die tijd klaar zijn. Ga de gordijnen wassen. Gisteren zijn de vloerkleden opgehaald. Die worden gereinigd. De kurkenvloer ga ik schoon schrobben en opnieuw in de was zetten enz. enz.

_________________
35 punt‼️van de 250.


Laatst aangepast door Anneke69 op do 06 mei 2021 20:55, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 mei 2021 16:11    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
woensdag
1 Grotendeels onbewerkte voeding, 5/31
2 Maximaal 4x eten per dag, per dag, 4/31
3 Na avondmaaltijd alleen thee/ granenkoffie, 5/31
4. Zorgen dat ik op werkdagen mijn eten voorbereid heb in de ochtend - 3 punten
5. huishoudelijke taak -. 3 punten

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 mei 2021 16:28    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hoepelen 20 min. 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt
en er aan gehouden ook 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Huishoud/tuin klusjes 5 uur in de tuin. 5 punt.
1 liter water 1 punt.
2,5 stuks fruit. 1 punt.
Stappen per 5000 = 1 punt. 10678 = 2 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Zwemmen 40 banen (1 km) 4 punt.
20‼️Punt. Lachen Lachen Lachen

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 mei 2021 18:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 10, 11, 12  Volgende
Pagina 3 van 12