Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Marimar is back 2 Weight Watchers

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Marimar
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-4-2010
Berichten: 46
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Almelo


  Reageer met quote
Heb de afgelopen jaren flink aan zitten kloten met diëten. En ja, die werken alleen zolang je bezig bent.
Ik ben nu een paar weken weer back on track met Weight Watchers, gewoon gezond eten in normale porties en af en toe iets extra's dat binnen de punten past.
De eerste kilo's zijn er af.
Wat is er veranderd? Wat doe ik nu anders?
Ik ga naar de workshops zoals ze nu heten. Dat is mijn stok achter de deur. Dacht namelijk altijd dat ik het online wel af kon, lekker veilig ook want niemand ziet je, je hoeft niet in de groep.
Maar. Dat werkt voor mij dus niet.

Menu's schrijf ik in de app, maar het forum van Weight Watchers vind ik te chaotisch, daar voel ik me niet echt thuis. Vandaar dat ik de Weegclub weer heb opgezocht Erg blij

_________________

Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 9:56    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52346
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug ik heb je mail ontvangen en je gegevens aangepast voor je.

Succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 10:35    
Vrouw Weeggegevens   Marimar
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-4-2010
Berichten: 46
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Almelo


  Reageer met quote
Thanx Ellen! Erg blij

_________________

Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 jul 2019 17:26    
Vrouw Weeggegevens   Marimar
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-4-2010
Berichten: 46
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Almelo


  Reageer met quote
Het gaat eigenlijk best goed hier.
Gister weer naar de workshop (zoals dat tegenwoordig heet) geweest en was weer afgevallen.
Gewicht is 's avonds en op een andere weegschaal dan thuis, er zit iets meer dan 2 kg verschil in.

Het praatje ging over de dagelijkse richtlijnen, porties die je moet binnenkrijgen. Calciumrijke producten krijg ik onvoldoende binnen. Iets om de komende tijd op te letten!

_________________

Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jul 2019 12:23    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52346
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Gewoon het gewicht van 1 weegschaal aanhouden om in te voeren
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 17 jul 2019 12:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37894
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Welkom..en ja de bekende stok achter de deur van de weegschaal daar Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 28 jul 2019 9:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1