Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Grip op koolhydraten
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Mamabeau waagt een gokje (dagboek)

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   mamabeau
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-1-2009
Berichten: 14
Dieet: GOK
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Hallo lieve Iedereen

Ik lees hier al een poosje mee, zonder dat ik berichtjes post. Ook inmiddels zelf begonnen met het gokken.
Ik begin aan mijn vierde week en ben inmiddels bijna drie kilo kwijt. Graag wil ik nu toch wel weten wat jullie van mijn dagmenuutjes vinden. Ik denk dat ik nog behoorlijk kan verbeteren, en dan misschien nog beter (lees meer) kan afvallen.


O: kwark met lijnzaad en tarwezemelen.
T: ei en een biffi worstje.
L: 2 lijnzaad cracker 1 met roomkaas en 1 met roomboter worst en komkommer
T: handvol walnoten.
D: slavink met aardappelen en spinazie. Als toetje een minneola.

Tussendoor water thee en koffie.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 01 okt 2012 12:02    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64509
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Hallo mamabeau, welkom bij de gokkers. Mooi menu hoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 01 okt 2012 14:52    
Vrouw Weeggegevens   mamabeau
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-1-2009
Berichten: 14
Dieet: GOK
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Dank je wel kaatjekat. Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 01 okt 2012 18:24    
Vrouw Weeggegevens   mamabeau
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-1-2009
Berichten: 14
Dieet: GOK
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
De laatste week val ik niet echt af en ben een halve kilo aangekomen.
Als er op of aanmerkingen zijn op mijn menu hoor ik het graag. Kan nog zoveel leren.

O: kwark met lijnzaad. Kop koffie met alleen koffiemelk
T: beetje kaas met komkommer.
L: sla met komkommer, blokjes ham, paprika, ui lepel mayonaise zout en peper.
T: handvol walnoten.
D: kipsate met rijst en sperzibonen in een zoetzure saus. (mijn uurtje) tijdens het eten koken eet ik een appel en neem ik ook nog darmreiniger.

Water thee en koffie gedurende de dag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 02 okt 2012 10:42    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64509
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Ik heb geen aanmerkingen op je menu; slaap je wel goed, moet je ongesteld worden misschien? Ons lijf is helaas geen fabriek met voorspelbare acties, soms doet het niet wat we verwachten. aai Volhouden hoor!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 okt 2012 20:39    
Vrouw Weeggegevens   mamabeau
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-1-2009
Berichten: 14
Dieet: GOK
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Ik slaap goed. Hormonen zijn op orde, geen last van in ieder geval. We gaan gewoon door. Zal vanzelf wel weer wat afvallen. Voel me in ieder geval super.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 03 okt 2012 21:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1