Auteur |
Bericht |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5813 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
Odette schreef: | Nogal wat gewicht erbij. Weet ervan. Maar ik heb wel 14 dagen achter elkaar 10,000 stappen gezet, dus er zijn wel dingen die wél goed gaan. |
Zo is het maar net!_________________  Al 116 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 27 mrt 2021 16:21 |
|
 |
|
 |
Odette Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007 Berichten: 39878 Dieet: Weg m/d Weegschaal Woonplaats: Gooise Meren
|
|
Anneke69 schreef: | Odette schreef: | Nogal wat gewicht erbij. Weet ervan. Maar ik heb wel 14 dagen achter elkaar 10,000 stappen gezet, dus er zijn wel dingen die wél goed gaan. |
Zo is het maar net! |  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 27 mrt 2021 16:22 |
|
 |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5813 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
Hoepelen 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt en aan gehouden. 2 punt.
Suikervrij 5 punt.
Huishoud/tuin klusjes 0 punt
1 liter water 1 punt.
3 stuks fruit. 1 punt.
Stappen per 5000 = 1 punt. = 6686 = 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
11 punt._________________  Al 116 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 27 mrt 2021 21:39 |
|
 |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5813 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
310 punt. Ik ben klaar._________________  Al 116 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 27 mrt 2021 21:40 |
|
 |
|
 |
Geke Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012 Berichten: 6688 Dieet: Gezonder leven Woonplaats: In Friesland
|
|
Anneke69 schreef: | 310 punt. Ik ben klaar. |
Gefeliciteerd Anneke, wat een prachtig resultaat heb je gehaald! Ik ben trots op je!
Ik ben er nog niet, alhoewel ik veel kans maak op de paaseitjesbonus van maart, nog steeds niks gehad.
Ik zit nu op 259/275, dus dat gaat lukken. Nog vier dagen._________________ Minder suiker, minder snoepen, veel bewegen!
i |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 27 mrt 2021 21:54 |
|
 |
smurfin1979 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 658 Dieet: Gezond eten
|
|
Anneke69 schreef: | 310 punt. Ik ben klaar. |
Goed zo._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 28 mrt 2021 7:18 |
|
 |
smurfin1979 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 658 Dieet: Gezond eten
|
|
10 000 stappen: 14/31 + 9/12
extra beweging: 6/31
2 liter water/the: 25/31
eetdagboek bijhouden: 24/31
gezond ontbijt: 24/31
2 stukken fruit: 17/31
119 van de 135 punten (om een beloning te hebben) en nog 4 dagen. Het kan nog!
Mijn beloning was normaal een boek, maar de hele reeks die ik wou kopen zit nu in kobo plus...
en mijn leeszetel heb ik vrijdag 2de hands op de kop getikt._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 28 mrt 2021 7:21 |
|
 |
|
 |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5813 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
Smurfin. Het gaat je lukken!_________________  Al 116 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 28 mrt 2021 8:39 |
|
 |
Anneke69 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016 Berichten: 5813 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Achterhoek
|
|
Ik heb, als beloning, de botervloot besteld, bij mijn servies. Ik ga over op roomboter en die is te hard uit de koelkast, vandaar.
 _________________  Al 116 ‼️/ 300 punten. |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 28 mrt 2021 8:42 |
|
 |
hhh Vaste Weegclubfan

Geregistreerd op: 28-3-2019 Berichten: 237 Dieet: minder calorieën en gezond eten
|
|
Wat een leuk sprintje. Heel positief. Ik hoop dat het sprintje in april doorgaat en dan doe ik graag mee. Ik ga in ieder geval het puntensysteem gebruiken voor mezelf. Heel leuk!_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 28 mrt 2021 9:19 |
|
 |
|
|